Pelengas: Contenuto Calorico, Proprietà Utili, Valore Nutritivo, Vitamine

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Anonim

Pelengas

Il valore nutritivo Porzione di Pelengas 100 g Quantità per porzione Calorie 84 Calorie dai grassi 45 % Valore giornaliero * Grassi totali 5 g 8% Colesterolo 0 mg 0% Sodio 0 mg 0% Potassio 317 mg 9% Carboidrati totali 0 g 0% Fibre alimentari 0 g 0% Proteine 18 g 36% Ferro 28% Calcio 4% Magnesio 10% Fosforo 29% * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal

Il rapporto tra BJU nel prodotto

Pelengas
Pelengas

Fonte: depositphotos.com Come bruciare 84 kcal?

A passeggio 21 minuti
Jogging 9 minuti
Nuoto 7 minuti
Una bici 12 minuti
Aerobica 17 minuti
Faccende domestiche 28 minuti

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