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Video: Panino Al Burro: Contenuto Calorico, Proprietà Utili, Valore Nutritivo, Vitamine
2024 Autore: Rachel Wainwright | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-15 07:40
Panino al burro
Il valore nutritivo |
---|
Porzione Panino al burro 100 g |
Quantità per porzione |
Calorie 339 Calorie dai grassi 84.6 |
% Valore giornaliero * |
Grassi totali 9,4 g 14% |
Saturare grassi 2,3 g 12% |
Colesterolo 54 mg 18% |
Sodio 268 mg 11% |
Potassio 114 mg 3% |
Carboidrati totali 55,5 g 19% |
Zucchero 15,9 g |
Fibre alimentari 2,1 g 8% |
Proteine 7,9 g 16% |
Vitamina A 8% |
Niacina 5% |
Tiamina 7% |
Ferro 7% |
Calcio 3% |
Magnesio 3% |
Fosforo 9% |
* Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal |
Il rapporto tra BJU nel prodotto
Fonte: depositphotos.com Come bruciare 339 kcal?
A passeggio | 85 minuti |
Jogging | 38 minuti |
Nuoto | 28 minuti |
Una bici | 48 minuti |
Aerobica | 68 minuti |
Faccende domestiche | 113 minuti |
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