Panino Al Burro: Contenuto Calorico, Proprietà Utili, Valore Nutritivo, Vitamine

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Panino al burro

Il valore nutritivo Porzione Panino al burro 100 g Quantità per porzione Calorie 339 Calorie dai grassi 84.6 % Valore giornaliero * Grassi totali 9,4 g 14% Saturare grassi 2,3 g 12% Colesterolo 54 mg 18% Sodio 268 mg 11% Potassio 114 mg 3% Carboidrati totali 55,5 g 19% Zucchero 15,9 g Fibre alimentari 2,1 g 8% Proteine 7,9 g 16% Vitamina A 8% Niacina 5% Tiamina 7% Ferro 7% Calcio 3% Magnesio 3% Fosforo 9% * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal

Il rapporto tra BJU nel prodotto

Panino al burro
Panino al burro

Fonte: depositphotos.com Come bruciare 339 kcal?

A passeggio 85 minuti
Jogging 38 minuti
Nuoto 28 minuti
Una bici 48 minuti
Aerobica 68 minuti
Faccende domestiche 113 minuti

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