- Autore Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Ultima modifica 2025-11-02 20:14.
Panino di segale
| Il valore nutritivo |
|---|
| Porzione Panino di Segale 100 g |
| Quantità per porzione |
| Calorie 231,8 Calorie dai grassi 18.9 |
| % Valore giornaliero * |
| Grassi totali 2,1 g 3% |
| Colesterolo 0 mg 0% |
| Sodio 0 mg 0% |
| Potassio 0 mg 0% |
| Carboidrati totali 45,29 g 15% |
| Fibre alimentari 0 g 0% |
| Proteine 7,98 g 16% |
| * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal |
Il rapporto di BJU nel prodotto
Fonte: depositphotos.com Come bruciare 232 kcal?
| A passeggio | 58 minuti |
| Jogging | 26 minuti |
| Nuoto | 19 minuti |
| Una bici | 33 minuti |
| Aerobica | 46 minuti |
| Faccende domestiche | 77 minuti |
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