2024 Autore: Rachel Wainwright | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-15 07:40
Panino di segale
Il valore nutritivo |
Porzione Panino di Segale 100 g |
Quantità per porzione |
Calorie 231,8 Calorie dai grassi 18.9 |
% Valore giornaliero * |
Grassi totali 2,1 g 3% |
Colesterolo 0 mg 0% |
Sodio 0 mg 0% |
Potassio 0 mg 0% |
Carboidrati totali 45,29 g 15% |
Fibre alimentari 0 g 0% |
Proteine 7,98 g 16% |
* Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal |
Il rapporto di BJU nel prodotto
Fonte: depositphotos.com Come bruciare 232 kcal?
A passeggio |
58 minuti |
Jogging |
26 minuti |
Nuoto |
19 minuti |
Una bici |
33 minuti |
Aerobica |
46 minuti |
Faccende domestiche |
77 minuti |
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