- Autore Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Ultima modifica 2025-11-02 20:14.
Marmellata di albicocche
| Il valore nutritivo |
|---|
| Porzione Confettura di Albicocche 100 g |
| Quantità per porzione |
| Calorie 242 Calorie dai grassi 1.8 |
| % Valore giornaliero * |
| Grassi totali 0,2 g 0% |
| Saturare grassi 0,01 g 0% |
| Colesterolo 0 mg 0% |
| Sodio 40 mg 2% |
| Potassio 77 mg 2% |
| Carboidrati totali 64,4 g 21% |
| Zucchero 43,4 g |
| Fibre alimentari 0,3 g 1% |
| Proteine 0,7 g 1% |
| Vitamina A 4% |
| Vitamina B6 1% |
| Vitamina C 15% |
| Ferro 3% |
| Calcio 2% |
| Magnesio 1% |
| * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal |
Il rapporto di BJU nel prodotto
Fonte: depositphotos.com Come bruciare 242 kcal?
| A passeggio | 61 minuti |
| Jogging | 27 minuti |
| Nuoto | 20 minuti. |
| Una bici | 35 minuti |
| Aerobica | 48 minuti |
| Faccende domestiche | 81 minuti |
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