- Autore Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Ultima modifica 2025-11-02 20:14.
Marmellata di mele cotogne
| Il valore nutritivo |
|---|
| Porzione Confettura di Mele Cotogne 100 g |
| Quantità per porzione |
| Calorie 273 Calorie dai grassi 1.8 |
| % Valore giornaliero * |
| Grassi totali 0,2 g 0% |
| Colesterolo 0 mg 0% |
| Sodio 6 mg 0% |
| Potassio 55 mg 2% |
| Carboidrati totali 70,6 g 24% |
| Zucchero 70,4 g |
| Fibre alimentari 1,3 g 5% |
| Proteine 0,4 g 1% |
| Vitamina C 4% |
| Ferro 11% |
| Calcio 1% |
| Fosforo 1% |
| * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal |
Il rapporto tra BJU nel prodotto
Fonte: depositphotos.com Come bruciare 273 kcal?
| A passeggio | 68 minuti |
| Jogging | 30 minuti. |
| Nuoto | 23 minuti |
| Una bici | 39 minuti |
| Aerobica | 55 minuti |
| Faccende domestiche | 91 minuti |
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