- Autore Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Ultima modifica 2025-11-02 20:14.
Marmellata di ciliegie
| Il valore nutritivo |
|---|
| Porzione Confettura di Ciliegie 100 g |
| Quantità per porzione |
| Calorie 256 Calorie dai grassi 0.63 |
| % Valore giornaliero * |
| Grasso totale 0,07 g 0% |
| Colesterolo 0 mg 0% |
| Sodio 7,5 mg 0% |
| Potassio 90,1 mg 3% |
| Carboidrati totali 64 g 21% |
| Zucchero 3,4 g |
| Fibre alimentari 0,6 g 2% |
| Proteine 0,3 g 1% |
| Vitamina A 12% |
| Vitamina B6 1% |
| Vitamina C 4% |
| Ferro 2% |
| Calcio 1% |
| Magnesio 2% |
| * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal |
Il rapporto tra BJU nel prodotto
Fonte: depositphotos.com Come bruciare 256 kcal?
| A passeggio | 64 minuti |
| Jogging | 28 minuti |
| Nuoto | 21 minuti |
| Una bici | 37 minuti |
| Aerobica | 51 minuti |
| Faccende domestiche | 85 minuti |
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