Composta di ciliegie
Il valore nutritivo |
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Porzione Composta di Ciliegie 100 g |
Quantità per porzione |
Calorie 57 Calorie dai grassi 0.9 |
% Valore giornaliero * |
Grasso totale 0,1 g 0% |
Colesterolo 0 mg 0% |
Sodio 5 mg 0% |
Potassio 52 mg 1% |
Carboidrati totali 13,8 g 5% |
Zucchero 13,8 g |
Fibre alimentari 0,4 g 2% |
Proteine 0,2 g 0% |
Vitamina A 1% |
Vitamina C 2% |
Calcio 1% |
* Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal |
Il rapporto di BJU nel prodotto
Fonte: depositphotos.com Come bruciare 57 kcal?
A passeggio | 14 minuti |
Jogging | 6 minuti |
Nuoto | Cinque minuti. |
Una bici | 8 minuti |
Aerobica | 11 minuti |
Faccende domestiche | 19 minuti |
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