- Autore Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Ultima modifica 2025-11-02 20:14.
Lenticchie (germogli)
| Il valore nutritivo |
|---|
| Porzione Lenticchie (germogli) 100 g |
| Quantità per porzione |
| Calorie 119 Calorie dai grassi 5.4 |
| % Valore giornaliero * |
| Grassi totali 0,6 g 1% |
| Colesterolo 0 mg 0% |
| Sodio 0 mg 0% |
| Potassio 0 mg 0% |
| Carboidrati totali 22,1 g 7% |
| Fibre alimentari 0 g 0% |
| Proteine 9 g 18% |
| * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal |
Il rapporto tra BJU nel prodotto
Fonte: depositphotos.com Come bruciare 119 kcal?
| A passeggio | 30 minuti. |
| Jogging | 13 minuti |
| Nuoto | 10 minuti. |
| Una bici | 17 minuti |
| Aerobica | 24 minuti |
| Faccende domestiche | 40 minuti |
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