Come respirare correttamente sopra le patate con la tosse e il naso che cola
Il contenuto dell'articolo:
- Indicazioni e controindicazioni per l'inalazione sopra le patate quando si tossisce
- Come respirare sopra le patate quando si tossisce: una ricetta
- Come respirare correttamente sopra le patate quando si tossisce
- Inalazione di brodo di patate utilizzando un nebulizzatore
- video
Molti adulti ricordano bene che quando hanno avuto il raffreddore durante l'infanzia, le madri o le nonne hanno cercato di trattarli non con la farmacia, ma con metodi popolari, ad esempio, hanno suggerito di respirare sopra le patate quando si tossiva. Questo metodo di trattamento del raffreddore non ha perso la sua popolarità oggi. Ha una base scientifica? A chi può essere consigliato? Cercheremo di trovare risposte a queste domande.
La buccia di patata contiene sostanze che possono aiutare a curare la tosse
Indicazioni e controindicazioni per l'inalazione sopra le patate quando si tossisce
L'efficacia delle inalazioni di patate nel trattamento della rinite e della tosse secca è stata testata nel tempo. Tuttavia, non dovresti attribuire alcuna capacità di guarigione speciale a questa procedura domestica. Si tratta infatti di una banale inalazione di vapore, i cui benefici per il corpo umano sono i seguenti:
- idratare le mucose delle vie respiratorie;
- liquefazione dell'espettorato;
- eliminazione della sensazione di secchezza al naso e mal di gola.
Inoltre, l'inalazione di vapore caldo aiuta a riscaldare le vie aeree. Sotto l'influenza del calore, la circolazione sanguigna aumenta e i leucociti e le cellule immunitarie iniziano a entrare attivamente nel centro dell'infiammazione.
Perché si consiglia di inalare sopra le patate? Qual è la ragione di questa condizione? Il fatto è che la buccia dei tuberi di patata contiene molte sostanze utili, inclusi fenoli e glicoalcaloidi - sostanze con effetti antisettici, antinfiammatori e immunostimolanti.
Considerando tutto quanto sopra, le inalazioni di patate possono essere raccomandate per le seguenti malattie:
- infezioni virali respiratorie acute (ARVI);
- bronchite;
- asma bronchiale;
- pertosse;
- tosse allergica.
Alcune persone credono che respirare un paio di patate sia assolutamente sicuro per il loro corpo. Ma non è assolutamente così. In alcuni casi, l'inalazione di vapore può essere dannosa per la salute. Le controindicazioni alla loro condotta sono:
- Tosse con espettorazione abbondante. Durante l'inalazione, il vapore che entra nei bronchi diluisce il catarro e quindi contribuisce ad un aumento significativo della sua quantità, che, a sua volta, rende difficile l'espettorazione e può causare complicazioni.
- Aumento della temperatura corporea. A una temperatura corporea superiore a 37,5 ° C, qualsiasi procedura termica, inclusa l'inalazione di vapore, è inaccettabile, poiché ciò contribuisce al surriscaldamento del corpo e ad un aumento ancora maggiore della temperatura. In caso di febbre l'inalazione è consentita esclusivamente con l'ausilio di un nebulizzatore.
- Malattie purulente acute dell'apparato respiratorio (bronchite purulenta, ascesso polmonare) e tubercolosi. Con queste patologie, le procedure di riscaldamento possono aumentare l'attività del processo infiammatorio.
- Emottisi. Se, quando si tossisce, l'espettorato striato di sangue viene separato, non è possibile eseguire inalazioni di vapore. Causano la dilatazione dei vasi sanguigni della mucosa bronchiale e questo può causare sanguinamento, a volte massiccio.
- Alcune malattie del sistema cardiovascolare (ipertensione arteriosa, malattia coronarica). In questo caso, l'inalazione di vapore può provocare un attacco di angina pectoris, crisi ipertensiva.
- Neoplasie dell'apparato respiratorio. In fisioterapia esiste una regola: le procedure termiche non possono essere eseguite su pazienti con formazioni benigne e maligne.
- Infanzia. La struttura anatomica dei bronchi nei bambini nei primi anni di vita ha alcune caratteristiche, che includono una membrana mucosa ipertrofica sciolta, ristrettezza del lume dei bronchi. Il vapore caldo dilata i vasi sanguigni e aumenta il flusso sanguigno alle mucose, facendole gonfiare. In un adulto, tale edema è quasi invisibile, mentre in un bambino può portare all'ostruzione delle vie aeree e allo sviluppo di insufficienza respiratoria. Pertanto, l'inalazione di vapore non è prescritta per i bambini di età inferiore a tre anni. Nei bambini più grandi, possono essere eseguiti se ci sono indicazioni determinate dal medico.
Come respirare sopra le patate quando si tossisce: una ricetta
Affinché l'inalazione sia il massimo beneficio, le patate devono essere bollite correttamente. Prima di tutto, 4-5 tuberi di medie dimensioni devono essere lavati accuratamente sotto l'acqua corrente con una spazzola. Immergerli in un litro di acqua bollente e cuocere a fuoco lento sotto un coperchio chiuso senza aggiungere sale per 15-20 minuti. Scolare il brodo e schiacciare le patate con una forchetta o una cotta speciale in purè di patate. Raffreddare a 50-60 ° C.
Come respirare correttamente sopra le patate quando si tossisce
L'inalazione del vapore deve essere eseguita correttamente. Diamo un'occhiata a questo processo passo dopo passo:
- Mettere sul tavolo la pentola con il purè di patate raffreddato a 50-60 ° C. Si consiglia di appoggiarvi sotto un tovagliolo di cotone o lino - questo eviterà che la padella con il contenuto caldo scivoli sulle ginocchia del paziente.
- Il paziente si siede accanto al tavolo e si china sulla padella, si copre la testa con un asciugamano spesso. Dovrebbe essere posizionato in modo che il vapore raggiunga liberamente il viso, ma allo stesso tempo non lo bruci e non provochi disagio.
- La durata dell'inalazione è di 10-15 minuti. Inspira lentamente attraverso una bocca spalancata ed espira attraverso il naso. Il tempo della procedura non può essere aumentato; invece di un maggiore beneficio, porterà solo danni.
- L'inalazione deve essere ripetuta 2-3 volte al giorno.
- Dopo la fine dell'inalazione, pulire accuratamente la pelle del viso con un asciugamano morbido con leggeri movimenti di tamponamento e applicare una crema nutriente su di essa.
- Dopo la procedura, è consigliabile sdraiarsi per 20-30 minuti. Puoi uscire all'aria aperta non prima di 2 ore dopo.
Quanti giorni deve essere continuato il trattamento? La risposta a questa domanda dipende dalle caratteristiche del decorso della malattia. In media, il trattamento dura 5-7 giorni.
Su richiesta, il sito web contiene articoli con foto che descrivono in dettaglio altri tipi di inalazione e i loro effetti.
Inalazione di brodo di patate utilizzando un nebulizzatore
Abbiamo già detto sopra che a temperatura corporea elevata, così come per i bambini piccoli, è impossibile respirare vapore caldo. Ma questo non significa che non possano sfruttare il potere curativo del brodo di patate. L'inalazione può essere eseguita con un nebulizzatore.
Il brodo di patate filtrato e raffreddato può essere utilizzato in un nebulizzatore
Per la procedura, devi preparare un decotto di patate. Per fare questo, lavate un tubero sotto l'acqua corrente e fatelo bollire finché è tenero senza aggiungere sale in poca acqua. Filtrare il brodo attraverso diversi strati di garza e raffreddare a 37 ° C. 3 ml del brodo risultante vengono versati in un contenitore per farmaci per nebulizzatori (per i bambini, non più di 1 ml).
L'inalazione di patate è un metodo collaudato per il trattamento del raffreddore. Ma solo l'approccio corretto alla loro implementazione può garantire un rapido effetto terapeutico, pertanto, la tosse dovrebbe essere trattata mentre si respira vapori di patate solo dopo aver consultato un medico.
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Elena Minkina Dottore anestesista-rianimatore Informazioni sull'autore
Istruzione: laureato presso l'Istituto medico statale di Tashkent, specializzato in medicina generale nel 1991. Ha superato ripetutamente corsi di aggiornamento.
Esperienze lavorative: anestesista-rianimatore del complesso maternità cittadino, rianimatore del reparto di emodialisi.
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