Prugnolo: Contenuto Calorico, Proprietà Utili, Valore Nutritivo, Vitamine

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Anonim

spina

Il valore nutritivo Servire Terne 100 g Quantità per porzione Calorie 54 Calorie dai grassi 2.7 % Valore giornaliero * Grassi totali 0,3 g 0% Colesterolo 0 mg 0% Sodio 14 mg 1% Potassio 239 mg 7% Carboidrati totali 9,4 g 3% Zucchero 9,3 g Fibra alimentare 2 g 8% Proteine 1,5 g 3% Vitamina A 93% Vitamina C 28% Niacina 1% Tiamina 3% Ferro 11% Calcio 3% Magnesio 4% Fosforo 3% * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal

Il rapporto di BJU nel prodotto

spina
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Fonte: depositphotos.com Come bruciare 54 kcal?

A passeggio 14 minuti
Jogging 6 minuti
Nuoto Cinque minuti.
Una bici 8 minuti
Aerobica 11 minuti
Faccende domestiche 18 minuti

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