Impacco Con Film Dimagrante

2024 Autore: Rachel Wainwright | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-15 07:40

Impacco con film dimagrante

La pellicola dimagrante è un modo rapido per perdere peso in situazioni impreviste, quando devi apparire snella e bella qui e ora.

Come avvolgere

La perdita di peso si verifica perché il corpo perde principalmente liquidi. Nelle condizioni dell'effetto serra, le ghiandole sudoripare iniziano a emettere acqua particolarmente attivamente insieme alle tossine, parte del peso in eccesso se ne va con loro.

L'avvolgimento della pellicola dimagrante a casa può essere eseguito con la più comune pellicola trasparente. Molto spesso, una parte del corpo è avvolta da un film, il cui volume deve essere ridotto. Può essere fianchi, vita, pancia, braccia. Il corpo dovrebbe essere avvolto due o tre volte, senza stringere troppo le spire del film, perché il sangue dovrebbe circolare senza ostacoli e il torace dovrebbe muoversi completamente. Se è necessario ridurre il volume del corpo, l'avvolgimento del corpo quasi completo viene praticato non solo in un punto.

Gli impacchi saranno più efficaci se eseguiti con creme anticellulite, scrub corpo olio, miele e caffè. Uno di questi prodotti viene applicato sulla pelle nell'area problematica con un movimento circolare e massaggiato accuratamente. Una pellicola trasparente è avvolta in una spirale dall'alto verso il basso. Dall'alto, il corpo deve essere coperto con vestiti o un asciugamano e rimanere in questa forma per circa 60 minuti, quindi rimuovere la pellicola e sciacquare il prodotto in bagno o nella doccia.

Dopo aver avvolto con pellicola trasparente per dimagrire, puoi vestirti con i soliti abiti di casa e svolgere le tue attività quotidiane o attività fisica leggera. La temperatura ambiente dovrebbe essere calda, ma non calda, nel qual caso gli involucri sono meglio tollerati. Un leggero disagio durante la procedura è un fenomeno accettabile, ma con sintomi gravi sotto forma di convulsioni, vertigini e mal di testa, è comunque necessario rimuovere il film, bere acqua fresca e andare in una stanza più fresca.

Secondo le recensioni, l'avvolgimento del film dimagrante aiuta a ridurre il peso in eccesso per un breve periodo. Per migliorare l'effetto di perdere peso, per un po 'dovresti rinunciare a cibi salati e alcol. Dopo il ritorno al normale caricamento del fluido, il peso originale viene rapidamente ripristinato.

Una serie di esercizi per avvolgere con un film per dimagrire

L'aumento dell'attività fisica è una condizione sine qua non per il successo nell'avvolgimento di pellicole dimagranti. Ma è meglio fare esercizi speciali che aumentano la sudorazione, cioè rendere più efficace l'avvolgimento con pellicola per dimagrire.

Questi sono tipi di carico come:

• Camminare sul posto per 3 minuti, seguito da un breve riposo di non più di 30 secondi;
• Saltare sul posto (gambe unite e divaricate 50 volte), seguito da riposo per non più di 30 secondi;
• Flessione ed estensione alternate delle braccia con un carico di manubri (2 kg) con un riposo di 30 secondi.

Questo complesso dovrebbe essere ripetuto 3-4 volte, facendo una pausa di 30 secondi dopo ogni tipo di esercizio.

Non tutti i tipi di esercizio possono essere eseguiti se avvolti con pellicola trasparente. Il jogging o l'esercizio fisico intenso in palestra sono controindicati. Questo tipo di stress può causare un aumento della temperatura e un deterioramento del benessere a causa di una grave disidratazione. Con la disidratazione dovuta al sovraccarico fisico, l'equilibrio sale-acqua tra il fluido intra ed extracellulare viene disturbato, può entrare nelle cellule lungo il gradiente di concentrazione di ioni, che porta al loro edema. Nel caso dell'edema cerebrale, le conseguenze possono essere molto gravi.

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