Marmellata Di Pere: Contenuto Calorico, Proprietà Utili, Valore Nutritivo, Vitamine

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Marmellata di pere

Il valore nutritivo Porzione Confettura di Pere 100 g Quantità per porzione Calorie 273 Calorie dai grassi 1.8 % Valore giornaliero * Grassi totali 0,2 g 0% Colesterolo 0 mg 0% Sodio 1 mg 0% Potassio 70 mg 2% Carboidrati totali 70,8 g 24% Zucchero 70,6 g Fibre alimentari 1,3 g 5% Proteine 0,3 g 1% Vitamina C 2% Ferro 7% Calcio 1% * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal

Il rapporto tra BJU nel prodotto

Marmellata di pere
Marmellata di pere

Fonte: depositphotos.com Come bruciare 273 kcal?

A passeggio 68 minuti
Jogging 30 minuti.
Nuoto 23 minuti
Una bici 39 minuti
Aerobica 55 minuti
Faccende domestiche 91 minuti

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