Marmellata Di Ribes Nero: Contenuto Calorico, Proprietà Utili, Valore Nutritivo, Vitamine

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Marmellata Di Ribes Nero: Contenuto Calorico, Proprietà Utili, Valore Nutritivo, Vitamine
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Video: Ribes nero: benefici per la salute | Proprietà, usi e controindicazioni. 2024, Novembre
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Marmellata di ribes nero

Il valore nutritivo Porzione Confettura di Ribes Nero 100 g Quantità per porzione Calorie 284 Calorie dai grassi 0.9 % Valore giornaliero * Grasso totale 0,1 g 0% Colesterolo 0 mg 0% Sodio 18 mg 1% Potassio 140 mg 4% Carboidrati totali 72,9 g 24% Fibre alimentari 1,4 g 6% Proteine 0,6 g 1% Vitamina A 3% Vitamina B6 3% Vitamina C 67% Niacina 1% Ferro 3% Calcio 2% Magnesio 4% Fosforo 2% * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal

Il rapporto tra BJU nel prodotto

Marmellata di ribes nero
Marmellata di ribes nero

Fonte: depositphotos.com Come bruciare 284 kcal?

A passeggio 71 minuti
Jogging 32 minuti
Nuoto 24 minuti
Una bici 41 minuti
Aerobica 57 minuti
Faccende domestiche 95 minuti

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