- Autore Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Ultima modifica 2025-11-02 20:14.
Pietra di albicocca
| Il valore nutritivo |
|---|
| Porzione Nocciolo di Albicocca 100 g |
| Quantità per porzione |
| Calorie 520 Calorie dai grassi 408.6 |
| % Valore giornaliero * |
| Grassi totali 45,4 g 70% |
| Saturare grassi 2,88 g 14% |
| Polinsaturi. grassi 10,93 g |
| Monoinsaturi. grasso 28,98 g |
| Colesterolo 0 mg 0% |
| Sodio 90 mg 4% |
| Potassio 802 mg 23% |
| Carboidrati totali 2,8 g 1% |
| Zucchero 2,8 g |
| Fibre alimentari 0 g 0% |
| Proteine 25 g 50% |
| Ferro 39% |
| Calcio 9% |
| Magnesio 49% |
| Fosforo 46% |
| * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal |
Il rapporto di BJU nel prodotto
Fonte: depositphotos.com Come bruciare 520 kcal?
| A passeggio | 130 minuti |
| Jogging | 58 minuti |
| Nuoto | 43 minuti |
| Una bici | 74 minuti |
| Aerobica | 104 minuti |
| Faccende domestiche | 173 minuti |
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