cipolle fritte
Il valore nutritivo |
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Porzione Cipolle Fritte 100 g |
Quantità per porzione |
Calorie 251 Calorie dai grassi 121.5 |
% Valore giornaliero * |
Grasso totale 13,5 g 21% |
Saturare grassi 3,6 g 18% |
Colesterolo 0 mg 0% |
Sodio 312 mg 13% |
Potassio 342 mg 10% |
Carboidrati totali 27,4 g 9% |
Zucchero 23,5 g |
Fibre alimentari 5,8 g 23% |
Proteine 4,5 g 9% |
Vitamina C 15% |
Niacina 2% |
Tiamina 5% |
Ferro 11% |
Calcio 7% |
Magnesio 8% |
Fosforo 14% |
* Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal |
Il rapporto di BJU nel prodotto
Fonte: depositphotos.com Come bruciare 251 kcal?
A passeggio | 63 minuti |
Jogging | 28 minuti |
Nuoto | 21 minuti |
Una bici | 36 minuti |
Aerobica | 50 minuti |
Faccende domestiche | 84 minuti |
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