Agnello bollito
| Il valore nutritivo |
|---|
| Porzione Agnello bollito 100 g |
| Quantità per porzione |
| Calorie 244 Calorie dai grassi 156.6 |
| % Valore giornaliero * |
| Grassi totali 17,4 g 27% |
| Saturare grassi 8,5 g 43% |
| Colesterolo 75 mg 25% |
| Sodio 1595 mg 66% |
| Potassio 314 mg 9% |
| Carboidrati totali 0 g 0% |
| Fibre alimentari 0 g 0% |
| Proteine 21,8 g 44% |
| Niacina 30% |
| Tiamina 5% |
| Ferro 15% |
| Calcio 3% |
| Magnesio 8% |
| Fosforo 19% |
| * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal |
Il rapporto di BJU nel prodotto
Fonte: depositphotos.com Come bruciare 244 kcal?
| A passeggio | 61 minuti |
| Jogging | 27 minuti |
| Nuoto | 20 minuti. |
| Una bici | 35 minuti |
| Aerobica | 49 minuti |
| Faccende domestiche | 81 minuti |
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