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Video: Cuore Di Agnello: Contenuto Calorico, Proprietà Utili, Valore Nutritivo, Vitamine
2024 Autore: Rachel Wainwright | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-15 07:40
Cuore di agnello
Il valore nutritivo |
---|
Porzione Cuore d'Agnello 100 g |
Quantità per porzione |
Calorie 86 Calorie dai grassi 31.5 |
% Valore giornaliero * |
Grassi totali 3,5 g 5% |
Colesterolo 0 mg 0% |
Sodio 110 mg 5% |
Potassio 265 mg 8% |
Carboidrati totali 0 g 0% |
Fibre alimentari 0 g 0% |
Proteine 13,5 g 27% |
Vitamina B6 20% |
Vitamina B12 171% |
Vitamina C 2% |
Niacina 20% |
Tiamina 21% |
Ferro 33% |
Magnesio 6% |
Fosforo 18% |
Zinco 14% |
* Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal |
Il rapporto tra BJU nel prodotto
Fonte: depositphotos.com Come bruciare 86 kcal?
A passeggio | 22 minuti |
Jogging | 10 minuti. |
Nuoto | 7 minuti |
Una bici | 12 minuti |
Aerobica | 17 minuti |
Faccende domestiche | 29 minuti |
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L'agnello contiene magnesio, fosforo, potassio, sodio, calcio, ferro, rame, zinco, selenio, manganese, fluoro, vitamine K, D, B, E. Proprietà del montone: stimolazione del pancreas e, di conseguenza, prevenzione del diabete