Analisi per vitamine e oligoelementi: come prepararlo e dove assumerlo, decodificarlo
Il contenuto dell'articolo:
- Indicazioni per l'analisi di vitamine e minerali
- Come prepararsi per lo studio?
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Minerali, loro norme e deviazioni
- Cobalto
- Rame
- Molibdeno
- Selenio
- Zinco
- Manganese
- Vitamine, norma e deviazioni
Se si sospetta una carenza o un eccesso, viene prescritta un'analisi per vitamine e oligoelementi. Il tipo di ricerca e la frequenza con cui dovrebbe essere eseguita è determinata dal medico.
Le vitamine e gli oligoelementi svolgono un ruolo importante nella regolazione dei processi biochimici nel corpo umano. Il loro squilibrio, soprattutto se persiste a lungo, può causare molti processi patologici. Non si dovrebbe pensare che solo la mancanza di vitamine e minerali sia irta di pericolo per la salute umana. Il loro eccesso non è meno pericoloso.
Sangue, urina, capelli e unghie vengono esaminati per varie analisi di vitamine e minerali
Se una persona conduce uno stile di vita attivo, aderisce a una dieta corretta, visita regolarmente l'aria fresca e non ha cattive abitudini, è improbabile che si sviluppi una carenza di vitamine e minerali. Sfortunatamente, la maggior parte delle persone moderne vive in zone ecologicamente sfavorevoli, soffre di eccesso di peso a causa di un'alimentazione inappropriata e inattività fisica. Di conseguenza, molti lamentano debolezza generale, aumento della fatica, capelli e unghie fragili, disturbi del sonno, raffreddori frequenti, anemia e condizioni depressive. In molti casi, la causa di tali disturbi non è il superlavoro, ma la mancanza di vitamine e minerali. Per identificarlo, viene effettuato uno studio per vitamine e oligoelementi (minerali).
Indicazioni per l'analisi di vitamine e minerali
Gli esperti raccomandano di sottoporre regolarmente, una volta all'anno, un'analisi di vitamine e minerali alle seguenti categorie di pazienti:
- persone impegnate in lavori fisici pesanti o sport professionali;
- bambini e adolescenti;
- Alle persone anziane;
- soffre di malattie croniche;
- attenersi a una dieta mono per lungo tempo.
Inoltre, è consigliabile passare tale analisi per le donne nella fase di pianificazione della gravidanza, le madri che allattano e i pazienti con ridotta immunità, segni di ipovitaminosi.
Come prepararsi per lo studio?
A seconda del contenuto di quali minerali e vitamine nel corpo del paziente è necessario determinare, vengono prescritti diversi tipi di ricerca. Come materiale biologico vengono utilizzati sangue intero, siero, urina e talvolta unghie o capelli. Il test delle vitamine viene solitamente eseguito entro un giorno lavorativo. Uno studio completo può durare fino a 10 giorni.
Il sangue per la ricerca viene donato la mattina alle 7-9. Dopo l'ultimo pasto, dovrebbero passare almeno otto ore.
Se i capelli devono essere analizzati, dovrebbero essere tagliati dalla parte posteriore della testa il più vicino possibile al collo. I fili vengono tagliati da diversi punti. È preferibile ottenere una piccola crocchia di capelli lunga 3-5 cm e spessa 2-3 mm. Se i capelli sono molto corti, dovresti tagliarli quanto basta per riempire un cucchiaino. Se, al contrario, sono molto lunghi, un pezzo lungo 5 cm, situato più vicino alle radici, viene tagliato dal filo tagliato e inviato per la ricerca. I capelli tagliati devono essere riposti in una busta di carta bianca pulita e portati in laboratorio. Non conservare il materiale raccolto in fogli di alluminio o sacchetti di plastica.
10-15 giorni prima dello studio sui capelli, dovresti smettere di usare shampoo medicinali, che includono zolfo, zinco, selenio e altri oligoelementi. Durante questo periodo, si consiglia di utilizzare uno shampoo per bambini delicato che non contenga coloranti e profumi. Immediatamente prima di raccogliere il materiale, i capelli devono essere lavati e asciugati senza utilizzare balsamo, siero, maschera e prodotti per lo styling.
Quando si raccolgono le unghie per l'analisi, è necessario osservare le seguenti regole:
- 7-10 giorni prima del test, non coprire le unghie con vernici medicinali o decorative;
- non elaborare le unghie con una lima di metallo più tardi di due giorni prima dello studio;
- lavare e asciugare bene le mani prima di tagliare le unghie;
- le forbicine per unghie devono avere superfici di taglio pulite;
- tagliare unghie lunghe almeno 2 mm da tutte le dita dei piedi o dalle mani;
- Metti le unghie tagliate in una busta di carta bianca pulita e portale in laboratorio.
Come si chiama lo studio per minerali e vitamine e dove portarlo? Questo tipo di diagnostica di laboratorio non ha un nome speciale, il nome di lavoro è l'analisi per una determinata sostanza (vitamina o minerale). Puoi portarlo nei laboratori medici, sia pubblici che privati.
Un'analisi completa include la determinazione del contenuto di 13 vitamine e 16 minerali nel corpo.
Tali importanti oligoelementi per il corpo come ferro, iodio, cloro, sodio, potassio e calcio sono determinati durante un esame del sangue biochimico esteso, pertanto non sono considerati in questo articolo.
Se si sospetta avvelenamento acuto o cronico con arsenico, metalli pesanti (piombo, mercurio, nichel, cadmio) o loro composti, il loro contenuto nel corpo viene determinato durante l'analisi tossicologica. Per questo, viene esaminato il sangue, ma anche l'urina, i capelli, le unghie. Questi oligoelementi non dovrebbero normalmente essere presenti nel corpo.
Minerali, loro norme e deviazioni
Gli elementi minerali si trovano nel corpo umano in diverse concentrazioni, a seconda delle quali sono suddivisi in tre gruppi:
- Ultramicroelements - non più dello 0,000009%.
- Elementi in traccia - da 0,000009% a 0,001%.
- Macronutrienti: dallo 0,001% al 9%.
Cobalto
È necessario per il normale funzionamento dei sistemi nervoso ed ematopoietico, la sintesi delle molecole di DNA. Normalmente, il suo contenuto nel sangue è 0.00045-0.001 mcg / ml. La carenza porta allo sviluppo di anemia megaloblastica, mielosi funicolare, anemia perniciosa. L'eccesso ha un effetto tossico sul corpo.
Rame
Partecipa alla sintesi di alcune proteine ed enzimi. Il suo contenuto nel siero del sangue negli uomini è normalmente 0,75-1,5 μg / ml, nelle donne - 0,85-1,8 μg / ml. Una mancanza di rame porta a danni al sistema muscolo-scheletrico e una violazione della pigmentazione dei capelli, e un eccesso provoca intossicazione, manifestata da nausea, vomito e diarrea.
Molibdeno
È necessario per la sintesi di numerosi enzimi. La letteratura descrive casi isolati di sua carenza, tutti osservati in pazienti che erano stati a lungo in nutrizione parenterale. Il siero di un adulto contiene normalmente molibdeno 0.0004-0.0015 µg / ml.
Selenio
Fa parte dell'enzima che converte la tiroxina in triiodotironina. Regola le funzioni del sistema nervoso, cardiovascolare e immunitario. La carenza di selenio aumenta la suscettibilità alle malattie infettive e ad alcuni tipi di cancro e provoca disturbi mentali. L'eccesso è tossico per il corpo. Normalmente, il contenuto sierico di selenio è 0,07–0,12 μg / l.
Zinco
Partecipa alla sintesi di acidi nucleici e proteine, fa parte di oltre trecento enzimi. La concentrazione nel sangue è compresa tra 0,75 e 1,5 μg / l.
Manganese
È necessario per il normale sviluppo e crescita del tessuto connettivo e osseo, del metabolismo dei lipidi e dei carboidrati. L'eccesso si manifesta clinicamente con ipotiroidismo, rachitismo, aumento della fatica e debolezza generale e sindrome nevrotica. La carenza è caratteristica del diabete mellito, vitiligine, sclerosi multipla. Il contenuto normale di manganese nel sangue è 0,007–0,015 µg / l.
Vitamine, norma e deviazioni
Le vitamine si dividono in due grandi gruppi: idrosolubili e liposolubili. Le più studiate sono le vitamine A, i gruppi B, C, D, E. Sia la carenza che il loro eccesso possono portare a gravi conseguenze.
La mancanza di vitamina A porta allo sviluppo della "cecità notturna" e il suo eccesso nel corpo delle donne in gravidanza può causare disturbi dello sviluppo fetale. Ci sono anche indicazioni sul ruolo della vitamina A in eccesso nello sviluppo del cancro.
La mancanza di vitamine del gruppo B porta a disturbi mentali, disfunzione epatica, disturbi della memoria e della vista, dolori articolari, perdita di capelli e disturbi metabolici. La carenza di vitamina B 12 porta a una ridotta formazione del sangue.
La carenza di vitamina C si manifesta con gengive sanguinanti, scorbuto, sangue dal naso e ridotta immunità.
Per il corpo, sia una carenza che un eccesso di vitamine e minerali sono ugualmente indesiderabili.
La vitamina D non solo entra nel corpo con il cibo, ma si forma anche sotto l'influenza dei raggi ultravioletti. La sua carenza è accompagnata dall'ammorbidimento del tessuto osseo (osteomalacia) e nei bambini dei primi anni di vita porta allo sviluppo del rachitismo.
La carenza di vitamina E causa miopatia, disturbi neuromuscolari e disturbi riproduttivi come infertilità, aborto spontaneo nelle prime fasi.
Nella pratica clinica, viene spesso prescritta un'analisi per determinare le seguenti vitamine nel siero del sangue:
- vitamina B 9 (norma 3,1–20,5 ng / ml);
- vitamina B 12 (norma 187-883 ng / ml);
- vitamina D (norma 25–80 ng / ml).
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Elena Minkina Dottore anestesista-rianimatore Informazioni sull'autore
Istruzione: laureato presso l'Istituto medico statale di Tashkent, specializzato in medicina generale nel 1991. Ha superato ripetutamente corsi di aggiornamento.
Esperienze lavorative: anestesista-rianimatore del complesso maternità cittadino, rianimatore del reparto di emodialisi.
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