10 principali cause di lattostasi
L'allattamento al seno è parte integrante della maternità ideale, che ti consente di stabilire un contatto con il tuo bambino fin dalla tenera età e formare una sana immunità. Tuttavia, questo processo, importante nella vita di madri e bambini, può essere offuscato dalla lattostasi, la ritenzione del latte nella ghiandola mammaria. Quali sono le principali cause della lattostasi? Come evitare problemi con l'allattamento al seno? Considera 10 prerequisiti che portano al ristagno del latte in una madre che allatta.
Alimentazione programmata
Il sistema di alimentazione programmata è obsoleto, ma oggi è ancora possibile trovare giovani madri che possono sopportare un intervallo di 4 ore tra l'allattamento al seno. Tuttavia, i medici ritengono che sia dannoso sia per il bambino che per la madre. Secondo gli esperti, lo svuotamento della ghiandola meno spesso di ogni 2 ore, in oltre il 40% dei casi, porta alla congestione del torace. L'alimentazione su richiesta aiuterà a prevenire la lattostasi e renderà la dieta più confortevole per il bambino. Un programma di chiusura flessibile consentirà lo svuotamento tempestivo della ghiandola, prevenendo il ristagno del latte e la conseguente infiammazione.
Fonte: depositphotos.com
Attaccamento improprio
Nonostante la varietà di posizioni per l'allattamento al seno, le giovani madri spesso attaccano il loro bambino al seno in un modo per loro più conveniente. Farlo significa svuotare solo un lobo del seno, mentre il resto rimarrà pieno. L'alternanza delle posizioni di alimentazione consentirà di “prelevare” il latte dalle zone più inaccessibili, evitando così i ristagni.
Gli esperti consigliano di cambiare la posizione ogni 1-2 poppate, prestando particolare attenzione alla posizione "ascella": nutrire da seduto, appoggiare il bambino sul braccio e fornirgli un sostegno laterale (cuscino). Questa posizione è approvata anche dal punto di vista dei benefici per il bambino: garantisce il deflusso del latte dal lobo ascellare del seno, che è il più ricco di grassi ed enzimi che attivano i processi digestivi del bambino.
Fonte: depositphotos.com
Espressioni dopo l'alimentazione
Esprimere "fino all'ultima goccia" dopo che il bambino ha lasciato il seno è un altro prerequisito per lo sviluppo della lattostasi. Attuale durante l'alimentazione secondo il regime, nel sistema di alimentazione su richiesta, il pompaggio non solo non è necessario, ma anche pericoloso. Una stimolazione aggiuntiva della ghiandola con un programma di alimentazione flessibile, quando il deflusso del latte è già abbastanza frequente, porterà alla produzione di porzioni extra a cui il bambino non può più far fronte. Ciò può causare i primi sintomi di lattostasi (dolore, ispessimento del tessuto mammario) e successivamente, se l'equilibrio tra produzione e assorbimento del latte non viene ripristinato, mastite.
Fonte: depositphotos.com
Attività fisica irragionevole
Sport, stress e persino compiti a casa intensi sono prerequisiti frequenti per la lattostasi. Particolarmente pericolosi sono i movimenti monotoni con un carico sul cingolo scapolare (movimento con un aspirapolvere, tende appese), che provocano un sovraccarico del tessuto mammario e, di conseguenza, un blocco dei suoi dotti. I medici raccomandano alle giovani madri di rinunciare a qualsiasi sport durante il periodo dell'allattamento al seno, di imparare a delegare i compiti pesanti al marito o ad altri membri della famiglia e anche a prevenire il superlavoro.
Fonte: depositphotos.com
Indossare biancheria intima stretta
La prima cosa di cui dovrebbe occuparsi una giovane madre che pratica l'allattamento al seno è scegliere un reggiseno speciale. Se la biancheria intima non è destinata a questi scopi o non corrisponde alle dimensioni del seno, il bloccaggio di alcune aree della ghiandola mammaria può portare al loro svuotamento incompleto e improprio, il che significa processi stagnanti. Per prevenire le malattie, gli esperti consigliano di scegliere un reggiseno elastico senza ferretto realizzato con tessuti naturali.
Fonte: depositphotos.com
Regime alimentare e bere improprio
Ciò che una madre che allatta mangia e beve determina non solo i benefici del latte per il bambino, ma anche la salute della sua ghiandola mammaria. Se una donna mangia cibi ad alto contenuto di grassi refrattari (grassi animali, margarina), il latte diventa più denso e più facilmente coaguli i dotti mammari. I nutrizionisti raccomandano alle madri che allattano di arricchire la loro dieta con acidi grassi insaturi (pesce, oli vegetali), nonché latticini, frutta e verdura, escludendone i prodotti non naturali.
La quantità di latte escreta dal seno è influenzata non solo dal cibo, ma anche dalle bevande: l'eccesso di liquidi (più di 3 litri al giorno), così come le bevande calde per la cena serviranno da fattore stimolante per l'aumento della produzione di latte durante la notte, che, con poppate meno frequenti, causerà stagnazione.
Fonte: depositphotos.com
Dormi a pancia in giù
Dormire sullo stomaco non è innocuo: secondo le recensioni di molte giovani madri, è questa posizione che è la causa dei processi stagnanti nel torace durante l'allattamento immaturo, quando la ghiandola viene versata in modo particolarmente forte. Durante il riposo notturno, una donna non controlla il proprio corpo e può consentire un forte bloccaggio meccanico dei dotti toracici. Si consiglia alle madri che allattano di smettere di dormire a pancia in giù per almeno 2-3 mesi dopo il parto, quindi l'allattamento verrà stabilito e il seno non sarà più pieno come prima.
Fonte: depositphotos.com
Ipotermia
Gli esperti ritengono che sia impossibile raffreddare il torace, come qualsiasi altra parte separata del corpo (braccio o gamba): l'infiammazione nella ghiandola mammaria si verifica contemporaneamente al raffreddore, solo in una forma più pronunciata. I casi di lattostasi e il disagio associato durante l'ipotermia non sono rari, pertanto, si consiglia alle madri che allattano in un contesto di ridotta immunità di prendere sul serio la loro salute: non essere sotto le correnti d'aria, vestirsi per il tempo e anche non fare una doccia fredda.
Fonte: depositphotos.com
Contusioni e ferite al petto
Lividi accidentali (il bambino spinto con la gamba) e lesioni di varia gravità possono portare alla formazione di processi stagnanti nel petto. Purtroppo nessuno è assicurato contro gli infortuni, ma una madre che allatta non dovrebbe prestare meno attenzione alla sua sicurezza che durante la gravidanza, rifiutandosi di visitare luoghi troppo affollati e traumatici.
Fonte: depositphotos.com
Termina presto l'allattamento al seno
Il rifiuto prematuro di allattare è ora la norma piuttosto che l'eccezione. Molti genitori scelgono di sostituire l'allattamento artificiale al latte materno. Le ragioni sono diverse, ma la transizione non dovrebbe essere brusca, altrimenti la ghiandola mammaria non sarà preparata per una forte diminuzione del volume di latte consumato e continuerà a produrlo. In caso di rifiuto, gli esperti sconsigliano di ricorrere al consiglio della "nonna" e di fasciare il seno: questo può provocare un'infiammazione ancora maggiore della ghiandola. È meglio interrompere l'allattamento con farmaci o usare metodi popolari utilizzando un decotto di foglie di salvia fino a quando l'allattamento non diminuisce in modo più naturale.
Fonte: depositphotos.com
Video di YouTube relativo all'articolo:
Giornalista di Maria Kulkes Medical Sull'autore
Istruzione: I. M. First Moscow State Medical University Sechenov, specialità "Medicina generale".
Trovato un errore nel testo? Selezionalo e premi Ctrl + Invio.
