Muscoli della testa
I muscoli della testa sono un gruppo speciale di muscoli del corpo umano. Si suddividono in mimiche e masticabili.
I muscoli facciali della testa, a differenza di tutti gli altri, sono attaccati alle ossa solo da un lato, e dall'altro sono saldamente intrecciati con i tessuti del cuoio capelluto. Alcuni muscoli facciali non partono dalle ossa del cranio, ma dai legamenti. Un'altra caratteristica distintiva dei muscoli facciali della testa è che non hanno fascia.
La parte superiore della testa è ricoperta dal muscolo sopracranico. È formato da due muscoli: frontale e occipitale. Aderiscono al cuoio capelluto e in particolare sono responsabili del movimento delle sopracciglia.
I principali muscoli masticatori sono il muscolo temporale e il muscolo massetere. Sono attaccati con un'estremità alle ossa del cranio e l'altra alla mascella inferiore.
Oltre a questi muscoli, il muscolo trapezio è anche attaccato alla parte posteriore della testa, che è responsabile della formazione della postura e dell'inclinazione della testa.
Muscoli masticatori della testa: funzioni
I muscoli masticatori sono responsabili della parola, della deglutizione e, soprattutto, come suggerisce il nome, dell'atto di masticazione. Quando sono ridotti, la mascella inferiore viene spostata, il che determina i movimenti di masticazione.
Muscoli facciali della testa: funzioni
Questo gruppo di muscoli della testa determina le ricche espressioni facciali del volto umano. Diverse espressioni facciali derivano da diverse combinazioni di contrazioni di questo gruppo muscolare. I muscoli mimici sono raggruppati attorno alla bocca e alle fessure degli occhi, alle aperture uditive e nasali. Quando si contraggono, il lume di queste aperture naturali aumenta e quando si rilassano diminuisce.
Spasmo muscolare della testa
Il mal di testa, sfortunatamente, è ben noto e in prima persona alla maggior parte degli adulti. Il tipo più comune di mal di testa è il mal di testa da tensione. Si verifica a seguito di uno spasmo dei muscoli della testa - i muscoli del cuoio capelluto (occipitale, temporale, frontale), i muscoli facciali e / o trapezi. Infatti, in questo caso, non è la testa che fa male, ma i muscoli della testa.
Con uno spasmo dei muscoli della testa, si verifica la spremitura dei vasi sanguigni situati nel loro spessore. Ciò porta allo sviluppo dell'ischemia (mancanza di ossigeno) dei muscoli, al loro gonfiore e dolore. Di conseguenza, i pazienti iniziano a lamentarsi di dolori monotoni, spremitura, irrigidimento o compressione. Li descrivono in modo abbastanza figurato: "Ho tirato la mia testa con un cerchio, un elmo, una morsa".
Perché i muscoli della testa fanno male?
Uno spasmo dei muscoli della testa, che porta a un mal di testa da sovraccarico, può essere causato da vari motivi:
- Depressione, ansia, stress. In questo caso, i pazienti lamentano non solo un mal di testa, ma anche vari disturbi psico-emotivi: cattivo sonno, mancanza di appetito, diminuzione delle prestazioni mentali e fisiche, una pronunciata sensazione di affaticamento, irritabilità, ansia.
- Affaticamento dei muscoli della testa, causato dalla permanenza prolungata in posizioni forzate (guida di un'auto, lavoro a lungo termine al computer, lavoro su un nastro trasportatore con piccoli oggetti, ecc.).
Cosa fare quando i muscoli della testa fanno male?
Se hai mal di testa a causa di uno spasmo dei muscoli della testa, non dovresti iniziare immediatamente a prendere antidolorifici. In molti casi una passeggiata all'aria aperta, una doccia calda, un bagno caldo e un massaggio dei muscoli delle tempie, dell'occipite e della fronte aiutano ad eliminare lo spasmo dei muscoli della testa. Questo massaggio è abbastanza semplice e puoi farlo da solo. Se le attività sopra elencate non portano sollievo, puoi prendere una o due compresse di qualsiasi analgesico. Se soffri di frequenti cefalee da tensione, dovresti consultare un medico.
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