Sindrome delle gambe agitate
Una condizione in cui una persona avverte disagio agli arti inferiori (meno spesso a quelli superiori), provocando un irresistibile bisogno di muovere le gambe o le braccia, è chiamata sindrome delle gambe senza riposo (RLS).
Le persone con questa sindrome riferiscono che il disagio di solito compare a riposo la sera o la notte, specialmente quando si è sdraiati o seduti. In alcuni casi, la RLS porta a gravi disturbi del sonno e nel 15% dei casi è la causa dell'insonnia (insonnia cronica), che influisce in modo significativo sulla qualità della vita di una persona.
I sintomi della sindrome delle gambe senza riposo possono essere lievi e non molto disturbanti, ma possono essere insopportabili e disperati. La sindrome si verifica in tutte le categorie di età, ma le persone di mezza età e gli anziani ne soffrono molto più spesso.
Nel 20% dei casi, la RLS si verifica nelle donne in gravidanza, i sintomi compaiono nel II-III trimestre e dopo il parto scompaiono completamente.
Sindrome delle gambe senza riposo: cause
La comparsa di RLS nel 20% dei casi è associata a una carenza o ridistribuzione impropria del ferro nel corpo; altre cause della sindrome delle gambe senza riposo possono essere malattie come:
- Vene varicose e reflusso venoso;
- Carenza di acido folico, vitamine del gruppo B e magnesio;
- Fibromialgia e uremia;
- Apnea notturna e diabete mellito;
- Malattie della tiroide;
- Neuropatia periferica;
- Amiloidosi e resezione gastrica;
- Morbo di Parkinson e sindrome di Sjogren;
- Celiachia e artrite reumatoide.
La comparsa della sindrome delle gambe senza riposo è possibile anche nella crioglobulinemia, alcolismo, malattie polmonari ostruttive croniche, ipotiroidismo e tireotossicosi, porfirie, arteriopatia obliterante, radicolopatia, lesioni del midollo spinale, tremore essenziale, malattia di Huntington, sclerosi laterale amiotrofica e fibromialgia.
Nelle persone completamente sane, la RLS si manifesta talvolta anche come conseguenza di stress, attività fisica intensa e uso di un gran numero di bevande contenenti caffeina.
Inoltre, la causa della comparsa o dell'aggravamento della sindrome delle gambe senza riposo può essere l'uso di farmaci come:
- Antiemetici;
- Antidepressivi;
- Antistaminici;
- Antipsicotici e alcuni anticonvulsivanti.
Anche il fattore genetico gioca un ruolo significativo: quasi la metà delle persone che soffrono di sindrome delle gambe senza riposo sono membri di famiglie in cui la malattia è stata tramandata di generazione in generazione.
Sintomi di RLS
Il sintomo è caratterizzato dalla comparsa di sensazioni spiacevoli di un carattere lancinante, raschiante, pruriginoso, pressante o scoppiante negli arti inferiori. I sintomi si manifestano principalmente a riposo e si riducono significativamente con l'attività fisica.
Per alleviare la condizione, i pazienti ricorrono a varie manipolazioni: si allungano e si piegano, massaggiano, scuotono e strofinano gli arti, durante il sonno spesso si girano e si girano, si alzano dal letto e camminano da un lato all'altro o si spostano da un piede all'altro. Tale attività aiuta a fermare la manifestazione dei sintomi della sindrome delle gambe senza riposo, ma non appena il paziente va di nuovo a letto, o semplicemente si ferma, torna.
Un segno caratteristico della sindrome è la manifestazione dei sintomi allo stesso tempo, in media, raggiunge la sua massima gravità dalle 12:00 alle 4:00, il minimo dalle 6 alle 10:00.
Nei casi avanzati, con prolungata assenza di trattamento, il ritmo circadiano della sindrome delle gambe senza riposo scompare, i sintomi compaiono in qualsiasi momento, anche da seduti. Questa situazione complica notevolmente la vita del paziente: è difficile per lui resistere a lunghi viaggi di trasporto, lavorare al computer, visitare cinema, teatri, ecc.
A causa della necessità di esercitare costantemente movimenti durante il sonno, nel tempo il paziente sviluppa insonnia, che porta a una rapida stanchezza e sonnolenza durante il giorno.
Diagnosi della sindrome delle gambe senza riposo
Non esiste un test medico specifico per diagnosticare la sindrome delle gambe senza riposo, tuttavia, gli esami del sangue e delle urine possono aiutare a escludere altre condizioni.
La diagnostica RLS viene eseguita sulla base di:
- Sintomi descritti dal paziente;
- Risposte a domande riguardanti la salute dei parenti;
- Intervistare un paziente sui farmaci precedentemente utilizzati.
Un ruolo importante è svolto dal sonno: ad esempio, se il paziente preferisce dormire durante il giorno, a causa della comparsa di disagio agli arti la sera o la notte, si può presumere una diagnosi di RLS.
Trattamento della sindrome delle gambe senza riposo
Il trattamento principale per la sindrome delle gambe senza riposo mira a ridurre i sintomi, ridurre la sonnolenza diurna e migliorare la qualità della vita del paziente.
Prima di procedere con il trattamento diretto, è inizialmente necessario determinare la causa della sindrome. Quindi, se si scopre che RLS è una conseguenza dell'assunzione di farmaci, devono essere annullati. Nei casi in cui la sindrome è un sintomo di un'altra malattia, è necessario trattare la malattia sottostante.
Il trattamento della sindrome dovrebbe mirare principalmente a reintegrare la carenza esistente di ferro, vitamine del gruppo B, magnesio, acido folico, ecc. In un istituto medico, possono essere utilizzati sia trattamenti farmacologici che non farmacologici.
Si consiglia ai pazienti di fare la doccia serale, seguire una dieta equilibrata, smettere di fumare e bere alcolici, fare esercizio fisico moderato, escludere bevande e cibi contenenti caffeina la sera e camminare prima di coricarsi.
La sindrome delle gambe senza riposo è una condizione in cui una persona avverte disagio agli arti, che fa sì che la persona abbia un bisogno irresistibile di muovere le gambe (o le braccia). La diagnosi e il trattamento tempestivi della malattia consentono di eliminare completamente i sintomi che accompagnano la malattia.
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Le informazioni sono generalizzate e fornite solo a scopo informativo. Al primo segno di malattia, consultare il medico. L'automedicazione è pericolosa per la salute!
