8 miti sull'arte terapia
I metodi di correzione psicologica basati sulla creatività artistica dei pazienti sono stati utilizzati dagli anni '40 del secolo scorso. Nonostante il fatto che la popolarità dell'arteterapia sia in crescita, molte persone non sanno quasi nulla di questo tipo di trattamento o talvolta condividono idee sbagliate diverse su di esso.
Sfatare i miti più comuni sull'arte terapia è il compito di questo articolo.
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Ogni creatività è arte terapia
Questo non è vero. L'arteterapia è caratterizzata da due principali differenze rispetto alla creatività indipendente: la partecipazione di uno specialista (uno psicologo con le qualifiche appropriate) e la discussione obbligatoria dei risultati del processo creativo, la loro analisi in relazione alle condizioni di un particolare paziente.
Un medico che prende parte a una sessione psicoterapeutica stabilisce un compito preciso per una persona, seleziona le tecniche ei materiali necessari per la sua attuazione e controlla l'intero processo di creazione di un oggetto d'arte. Quindi aiuta a valutare il risultato ea tracciare analogie con la situazione di vita che ha il paziente.
Solo il disegno è usato nell'arte terapia
L'arte terapia moderna comprende le seguenti aree:
- creazione di opere d'arte (disegni, sculture, collage, fotografie, mosaici, ecc.);
- creatività letteraria (creare le proprie opere o utilizzare speciali tecniche creative durante la lettura di narrativa);
- trattamento con un approccio creativo agli oggetti naturali;
- danza terapia;
- musico-terapia;
- terapia drammatica;
- creazione di bambole;
- tenere quaderni o diari;
- comunicazione epistolare con un medico.
Esistono anche metodi di correzione psicologica come un'immersione nella storia della fantasia spirituale, il collezionismo creativo e la terapia attraverso il viaggio (esplorando attrazioni e collezioni di musei). La scelta della tecnica spetta al medico, che è guidato dalle caratteristiche individuali del paziente.
L'arteterapia aiuta solo le persone creative
Per essere trattati con l'arteterapia, non è affatto necessario avere spiccate capacità creative o avere le capacità per creare oggetti d'arte. L'attenzione del medico è attratta non tanto dal risultato della creatività, ma dalla personalità del paziente, dalle sue opinioni sul mondo, dal sistema di valori, dagli stereotipi e dai problemi psicologici. Il compito di uno specialista è aiutare una persona a capire se stessa e vedere una via d'uscita da situazioni difficili.
Quando si tratta con l'arteterapia, il paziente non è limitato da alcun quadro
C'è un'opinione secondo cui nel processo di trattamento con l'aiuto dell'arteterapia, il paziente decide cosa fare e letteralmente "fa quello che vuole". Non è vero.
L'abilità di un medico consiste nel valutare correttamente le condizioni di una persona e impostare compiti specifici per lui. Lo psicologo non interferisce con l'autoespressione del paziente, ma sceglie i materiali necessari per questo e il metodo della loro applicazione. Inoltre, il medico può intervenire nel caso in cui una persona si senta insicura, non osi impegnarsi nella creatività per paura che non ci riesca. Lo psicologo aiuta il paziente a rilassarsi, non fissa mai la sua attenzione sugli errori e sui fallimenti causati dalla mancanza di esperienza e non valuta la qualità dell'oggetto d'arte creato.
Ogni psicologo possiede tecniche di arteterapia
La correzione psicologica attraverso attività creative è un metodo scientificamente fondato e riconosciuto dalla medicina ufficiale. Un medico che si occupa di arteterapia deve possedere le qualifiche necessarie, confermate da un documento (certificato).
L'arteterapeuta spiega il significato degli oggetti creati dal paziente
Lo psicologo non valuta o spiega i risultati di una sessione di arteterapia. Aiuta il paziente a comprendere il significato insito nell'oggetto risultante e ad interpretare la sua connessione con i problemi esistenti. Possiamo dire che un medico rende più facile per una persona comprendere la propria condizione e consente di vedere modi per migliorarla.
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Nel corso del trattamento, lo psicologo può conoscere i fatti del paziente che vorrebbe nascondere
Un oggetto d'arte creato durante una sessione di correzione psicologica, di regola, non contiene informazioni accurate sul passato di una persona, le sue azioni, qualità morali, meriti e demeriti. Il medico non cerca dati su ciò di cui una persona ha paura o si vergogna.
Il paziente stesso valuta e interpreta il risultato del suo lavoro e lo psicologo aiuta solo a utilizzare l'oggetto d'arte come terreno di riflessione e motivo per alcuni cambiamenti nella comprensione della realtà.
L'arteterapia è destinata al trattamento di bambini e persone affette da disturbi mentali
I metodi di arteterapia possono davvero essere di inestimabile aiuto quando il paziente non è del tutto adeguato o ha difficoltà con la comunicazione verbale. Tuttavia, la gamma di applicazione di tali metodi di correzione psicologica non è limitata a questi casi. L'arteterapia è indicata per il trattamento di depressione, nevrosi, instabilità emotiva, conseguenze di forti stress, problemi legati all'età (compresi i cambiamenti psicologici tipici degli anziani), sindrome da stanchezza cronica, fobie e molte altre condizioni patologiche. Aiuta le persone che hanno difficoltà con la realizzazione sociale e l'instaurazione di rapporti familiari.
L'arteterapia è un ottimo modo per far fronte a problemi psicologici, stabilizzare l'umore, aumentare l'autostima, scoprire la capacità di guardare il mondo in modo sano e risolvere autonomamente i problemi complessi che la vita pone per una persona. Tale trattamento è disponibile e non ha praticamente controindicazioni.
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Giornalista di Maria Kulkes Medical Sull'autore
Istruzione: I. M. First Moscow State Medical University Sechenov, specialità "Medicina generale".
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