Infortunio al ginocchio
Informazioni di base
Nel processo della vita, ogni persona, prima o poi, subisce lievi lesioni al ginocchio. Ciò può essere facilitato sia dai nostri normali movimenti del corpo che dall'usura delle strutture del ginocchio o da alcune circostanze esterne. Sport, intrattenimento, attività all'aperto e anche le più semplici faccende domestiche sono tutti potenziali fattori di rischio. Ecco perché nel nostro articolo abbiamo deciso di parlare dei problemi al ginocchio più comuni, nonché di cosa fare dopo un infortunio al ginocchio.
Lesioni improvvise (acute)
Questo è il tipo più comune di lesione. Le lesioni improvvise sono il risultato di un impatto diretto del ginocchio, torsioni delle gambe o flessioni eccessive. I sintomi spiacevoli compaiono immediatamente dopo un infortunio al ginocchio e sono forti dolori, gonfiore e lividi, alcuni dei quali possono essere molto gravi. Oltre ai suddetti sintomi, le lesioni acute al ginocchio causano debolezza, intorpidimento, tremori alle gambe, pelle fredda e blu.
Per quanto riguarda la tipologia di lesioni, gli esperti identificano i seguenti tipi di lesioni al ginocchio:
- distorsioni di legamenti e tendini;
- rottura di legamenti o distanziatori articolari gommosi (menischi);
- crepe nella rotula, fratture;
- dislocazione della rotula;
- ginocchio lussato
Lesioni al ginocchio da uso eccessivo
Questo tipo di danno è associato ad azioni ripetitive e stress prolungato. Le ragioni possono essere sport e condizioni di lavoro difficili, che causano:
- infiammazione delle borse sinoviali;
- piccoli strappi nei tendini;
- torsione dei legamenti del ginocchio;
- irritazione del tessuto connettivo fibroso.
Inoltre, un infortunio al ginocchio, il cui trattamento richiede cure mediche immediate, può comparire dopo malattie ortopediche come l'artrosi o la cisti poplitea.
Cosa fare dopo un infortunio al ginocchio?
Il trattamento della ginocchiera e delle lesioni articolari comprende sia cure mediche urgenti che vari farmaci, fisioterapia, splintaggio e riposo. La scelta di un metodo per il trattamento di una lesione al ginocchio si basa sulla gravità della lesione, sull'età del paziente, sulla salute generale e su alcuni altri fattori. L'assistenza di emergenza dopo un infortunio al ginocchio è necessaria nei seguenti casi:
- lussazioni, spostamento dell'articolazione del ginocchio;
- segni di shock da dolore;
- sanguinamento nell'area della zona danneggiata;
- osso schiacciante.
In tutti questi casi è necessario chiamare immediatamente un'ambulanza, poiché ogni minuto di ritardo promette al paziente complicazioni molto gravi, fino alla perdita della capacità lavorativa del ginocchio infortunato.
Infortunio al ginocchio - Trattamento domiciliare
Se il tuo medico ti ha prescritto un trattamento domiciliare, i nostri consigli ti aiuteranno ad alleviare il dolore, il gonfiore e la rigidità nella zona del ginocchio:
- fornire riposo al ginocchio dolorante, cambiare occupazione se sono associati a uno sforzo fisico significativo o provocano sensazioni spiacevoli e dolorose;
- un leggero gonfiore e un leggero dolore vengono alleviati con successo con ghiaccio normale. Fai l'impacco di ghiaccio 3 volte al giorno per 10-20 minuti e sentirai immediatamente sollievo;
- nei primi due giorni dopo un infortunio al ginocchio, è necessario rinunciare a docce calde, bagni, impacchi caldi e bevande alcoliche;
- se le condizioni del paziente consentono di fare piccoli esercizi, non dovresti rinunciarvi, poiché i carichi leggeri aiutano a mantenere la flessibilità delle articolazioni;
- se una benda viene applicata all'area danneggiata, non stringerla troppo strettamente - questo può portare ad un aumento del gonfiore;
- non rimuovere la benda senza il permesso del medico - è del tutto possibile che abbia sospetti di lesioni gravi e quindi il mancato rispetto delle raccomandazioni può portare a tutti i tipi di complicazioni;
- Usa un bastone o delle stampelle per alleviare lo stress sul ginocchio infortunato.
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Le informazioni sono generalizzate e fornite solo a scopo informativo. Al primo segno di malattia, consultare il medico. L'automedicazione è pericolosa per la salute!
