Come sedersi correttamente in una macchina?
Sembrerebbe, cosa è particolarmente difficile in come sedersi in una macchina? Tutti sanno che una persona alla guida di un'auto dovrebbe essere il più raccolta e attenta possibile, il che significa che dovrebbe sedersi come meglio crede. Questa affermazione è vera, ma solo parzialmente. È vero che il guidatore dovrebbe essere davvero a suo agio, ma l'errore di giudizio sta nel fatto che un guidatore inesperto, a volte anche esperto, non è sempre in grado di capire autonomamente quale atterraggio scegliere.
La situazione sulla strada cambia ogni secondo e ciò che era comodo un minuto fa, nella prossima mezz'ora, può causare un tale sovraccarico muscolare che fornirà dolore per la prossima settimana, e questo è nella migliore delle ipotesi. Nel peggiore dei casi, una posizione di guida scomoda in un momento critico può portare a un'emergenza.
A proposito, è proprio a causa della situazione in continua evoluzione sulla strada che molti conducenti credono che non ci siano regole generali su come sedersi in macchina. La motivazione è che, buono in una situazione, inaccettabile in altre circostanze. Questo non è del tutto vero. Naturalmente, c'è una grande differenza tra stare seduti in un'auto bloccata nel traffico e muoversi a una velocità di diversi chilometri all'ora e tra stare seduti in un'auto che corre ad alta velocità lungo l'autostrada. Inoltre, diverse marche di auto impongono una vestibilità diversa. Ovviamente, il camionista e i conducenti delle migliori auto di fascia media si siederanno in modo diverso. Tuttavia, ci sono alcune regole generali che si adattano a qualsiasi guidatore, indipendentemente dalle dimensioni e dalla marca dell'auto che guida:
- Il peso principale dovrebbe essere al centro del sedile;
- Né le braccia né le gambe devono essere tese, altrimenti il dolore muscolare e la rigidità nei movimenti sono inevitabili;
- Lo schienale, dalla regione lombare alle scapole, deve poggiare completamente sullo schienale del sedile;
- L'altezza del sedile è regolabile per la massima visibilità e un facile accesso agli interruttori costantemente utilizzati;
- Il poggiatesta deve essere posizionato in modo che la parte posteriore della testa e del collo siano comodi quando ci si appoggia.
Se un guidatore è abituato a guidare in modo diverso, afferrando saldamente il volante e trasferendovi una parte del peso, all'inizio potrebbe sentirsi a disagio nell'applicazione di queste regole. Tuttavia, se segue questi semplici consigli, molto presto noterà che lo stress durante la corsa è andato via, le azioni sono diventate più calme e più sicure, la reazione è migliorata, così come lo stato di salute alla fine della giornata e la domanda su come sedersi l'auto è corretta.
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