Igiene orale
L'importanza dell'igiene nel ventunesimo secolo non è più messa in discussione. Cominciamo a instillare regole elementari di igiene nei bambini fin dalla tenera età, quando insegniamo la più semplice cura di sé: lavarsi le mani dopo una passeggiata, lavarsi il viso, svegliarsi la mattina, lavarsi i denti al mattino e alla sera. L'igiene orale è particolarmente importante, poiché la bocca è la porta per le infezioni che entrano nel tratto respiratorio, nel tratto digerente e persino nel cranio. Non per niente esiste un potente anello faringeo di linfonodi che proteggono il corpo dalle infezioni che possono penetrare in questo modo.
Tuttavia, il sistema immunitario troverà molto più difficile far fronte al suo compito se non viene eseguita un'igiene orale regolare. Più regolarmente una persona si prende cura della cavità orale, meno spesso ha bisogno di cure dal dentista e, se segui la catena, allora medici di altre specialità - non è un segreto che molte malattie, anche dissimili come sinusite e gastroenterite, possono iniziare da - per i denti danneggiati.
Per un'igiene orale di alta qualità, è necessario: uno spazzolino da denti aggiornato e correttamente selezionato, un dentifricio in pasta ed esami preventivi tempestivi dal dentista almeno due volte all'anno. Questo è sufficiente se hai denti sani. Se ci sono problemi con i denti o con la mucosa orale (stomatiti, afte, gengiviti, ecc.), Allora è necessario curare la malattia e quindi prendersi cura con cura della cavità orale in conformità con tutte le raccomandazioni del dentista.
Oltre ai prodotti per la cura di base come spazzolino da denti e dentifricio, ci sono anche prodotti complementari per l'igiene orale. Questi includono gomme senza zucchero, elisir dentali, filo interdentale o filo interdentale. Questi fondi non sono essenziali, ma possono essere di grande aiuto in una situazione specifica, ad esempio, se non sei in grado di lavarti i denti, puoi farlo ogni tanto con le gomme da masticare. Se ci sono protesi o parentesi graffe nella cavità orale, è conveniente usare gli irrigatori - dispositivi speciali in cui un flusso d'acqua viene fornito sotto pressione, lavando i pezzi di cibo bloccati dai meccanismi. Il filo interdentale può essere necessario quando la placca o il cibo si accumula negli spazi interdentali ed è difficile rimuoverlo con uno spazzolino da denti.
Va ricordato che anche i prodotti per l'igiene orale necessitano di igiene, altrimenti, invece di svolgere la loro funzione, diventano essi stessi terreno fertile per le infezioni. Gli spazzolini e gli irrigatori devono essere individuali, devono essere lavati dopo ogni utilizzo e prima di esso, lo spazzolino deve essere cambiato ogni tre mesi e il filo interdentale deve essere usa e getta.
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