Chiodi Di Garofano - Contenuto Calorico, Proprietà Benefiche, Valore Nutritivo, Vitamine

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Sommario:

Anonymous

Garofano

Il valore nutritivo Spicchio di servizio 100 g Quantità per porzione Calorie 323 Calorie dai grassi 180.9 % Valore giornaliero * Grasso totale 20,1 g 31% Colesterolo 0 mg 0% Sodio 277 mg 12% Potassio 1020 mg 29% Carboidrati totali 27 g 9% Fibre alimentari 33,9 g 136% Proteine 6 g 12% Vitamina B6 20% Vitamina K 177% Tiamina 11% Ferro 66% Calcio 63% Magnesio 65% Fosforo 10% Zinco 15% * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal

Il rapporto di BJU nel prodotto

Garofano
Garofano

Fonte: depositphotos.com Come bruciare 323 kcal?

A passeggio 81 minuti
Jogging 36 minuti
Nuoto 27 minuti
Una bici 46 minuti
Aerobica 65 minuti
Faccende domestiche 108 minuti

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