Portobello - Contenuto Calorico, Proprietà Benefiche, Valore Nutritivo, Vitamine

Sommario:

Portobello - Contenuto Calorico, Proprietà Benefiche, Valore Nutritivo, Vitamine
Portobello - Contenuto Calorico, Proprietà Benefiche, Valore Nutritivo, Vitamine

Video: Portobello - Contenuto Calorico, Proprietà Benefiche, Valore Nutritivo, Vitamine

Video: Portobello - Contenuto Calorico, Proprietà Benefiche, Valore Nutritivo, Vitamine
Video: Il mio medico - Funghi le proprietà benefiche 2024, Settembre
Anonim

Portobello

Il valore nutritivo Porzione Portobello 100 g Quantità per porzione Calorie 22 Calorie dai grassi 3.06 % Valore giornaliero * Grassi totali 0,34 g 1% Saturare grassi 0,05 g 0% Polinsaturi. grassi 0,16 g Colesterolo 0 mg 0% Sodio 5 mg 0% Potassio 318 mg 9% Carboidrati totali 3,26 g 1% Zucchero 1,98 g Fibra alimentare 1 g 4% Proteine 3,09 g 6% Vitamina B6 5% Vitamina C 4% Vitamina D 1% Niacina 18% Tiamina 5% Ferro 3% Magnesio 2% Fosforo 9% Zinco 3% * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal

Il rapporto tra BJU nel prodotto

Portobello
Portobello

Fonte: depositphotos.com Come bruciare 22 kcal?

A passeggio 6 minuti
Jogging 2 minuti.
Nuoto 2 minuti.
Una bici 3 min.
Aerobica 4 minuti
Faccende domestiche 7 minuti

Trovato un errore nel testo? Selezionalo e premi Ctrl + Invio.

Raccomandato:

Origano: Proprietà Utili, Valore Nutritivo, Vitamine

Origano: Proprietà Utili, Valore Nutritivo, Vitamine

L'origano è una pianta erbacea perenne appartenente alla famiglia delle Lipoceae

Mirtilli: Valore Nutritivo, Proprietà Benefiche, Utilizzo Per Dimagrire

Mirtilli: Valore Nutritivo, Proprietà Benefiche, Utilizzo Per Dimagrire

Il contenuto calorico dei mirtilli per 100 g di bacche fresche è di 44 kcal. Questa bacca contiene vitamine A, C e PP, vitamine del gruppo B. È inoltre ricca di pectine e phytoncides

Ribes Nero - Proprietà, Benefici, Consumo, Valore Nutritivo, Vitamine

Ribes Nero - Proprietà, Benefici, Consumo, Valore Nutritivo, Vitamine

I benefici del ribes nero: rafforzare e migliorare il corpo, aumentare l'immunità, prevenire malattie del sistema cardiovascolare, neoplasie maligne e malattia di Alzheimer

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Calorie, Proprietà Benefiche, Valore Nutrizionale, Vitamine

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Calorie, Proprietà Benefiche, Valore Nutrizionale, Vitamine

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal per 100 g. Proteine - 21,1 g, Grassi - 5,3 g, Carboidrati - 64,2 g

Pita Grik McDonalds - Calorie, Proprietà Benefiche, Valore Nutritivo, Vitamine

Pita Grik McDonalds - Calorie, Proprietà Benefiche, Valore Nutritivo, Vitamine

Pita Grik Mc Donalds - calorie 265 kcal per 100 g. Proteine - 13 g, grassi - 13 g, carboidrati - 23 g