I migliori rimedi per i postumi di una sbornia
Che cosa sono i postumi di una sbornia, probabilmente, non devi dirlo a nessuno. Le realtà della nostra vita sono tali che ogni adulto ha sperimentato questo stato almeno una volta nella vita. La sua particolarità è che essendo in una sbornia, una persona è pronta a dare, se non tutto, qualsiasi cosa, quindi almeno molto per fermare questo stato doloroso il prima possibile. Pertanto, la ricerca di una cura efficace per i postumi di una sbornia è di volta in volta importante per la maggior parte della popolazione adulta del nostro paese e, per alcuni gruppi di popolazione, questo problema rimane sempre rilevante.
Certo, grazie al bagaglio di esperienza accumulato in questo settore, sono stati trovati rimedi per i postumi di una sbornia e, inoltre, l'elenco viene costantemente aggiornato. Hanno tutti diversi gradi di efficacia e benefici per la salute. Dopo aver dedicato questo articolo alla descrizione di alcuni di essi, ci concentreremo solo su quelli più semplici e sicuri, quelli che di certo non danneggeranno il corpo, stremato da abbondanti libagioni.
Una sbornia è in gran parte dovuta a una grave disidratazione. Pertanto, prima di tutto, le misure dovrebbero essere volte a ripristinare l'equilibrio idrico. Il rimedio numero uno per una sbornia è l'acqua limpida. Niente aiuta a reintegrare la perdita di liquidi meglio dell'acqua potabile. Nota che è acqua, non tè o anche più caffè. Il fatto è che le bevande toniche rimuovono il liquido. In uno stato normale, una persona non se ne accorgerà - pensa, berrà due sorsi d'acqua in più. Ma con i postumi di una sbornia, quando la disidratazione è già significativa, la perdita anche di una piccola quantità di preziosa umidità si tradurrà in ulteriore stress per il corpo e tormento per il suo proprietario.
Un rimedio popolare provato come il cetriolo sottaceto è davvero una cura efficace per i postumi di una sbornia. Il motivo sta sia nel sale, che aiuta l'organismo a trattenere l'acqua, sia nella composizione vitaminica e minerale ben bilanciata della salamoia di cetriolo, soprattutto in presenza di vitamine del gruppo B, necessarie per combattere l'avvelenamento. Ha anche il suo "ma": solo il sottaceto di cetriolo dai cetrioli sotto la botte, salato in modo classico, è adatto per il ruolo di salvatore. Niente sottaceti e cetrioli leggermente salati, in casi estremi - sottaceto di cavolo, ma anche da sotto i classici crauti.
Le procedure del bagno completano la nostra lista. La sauna finlandese funziona meglio come rimedio contro i postumi di una sbornia, poiché stimola la sudorazione e, insieme al sudore, le tossine vengono eliminate. Andrà bene un bagno russo adeguatamente organizzato. Se il corpo mortale, che è in una grave sbornia, non può permettersi un'impresa come andare in una sauna o in un bagno, puoi provare a farlo con una doccia di contrasto. L'effetto, ovviamente, è meno significativo, ma è comunque meglio di niente.
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