Sedano (radice) - Contenuto Calorico, Proprietà Benefiche, Valore Nutritivo, Vitamine

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Sedano (radice)

Il valore nutritivo Servire Sedano (radice) 100 g Quantità per porzione Calorie 42 Calorie dai grassi 2.7 % Valore giornaliero * Grassi totali 0,3 g 0% Saturare grassi 0,079 g 0% Polinsaturi. grassi 0,148 g Monoinsaturi. grassi 0,058 g Colesterolo 0 mg 0% Sodio 100 mg 4% Potassio 300 mg 9% Carboidrati totali 9,2 g 3% Zucchero 1,6 g Fibre alimentari 1,8 g 7% Proteine 1,5 g 3% Vitamina B6 8% Vitamina C 13% Vitamina K 51% Tiamina 3% Ferro 4% Calcio 4% Magnesio 5% Fosforo 12% Zinco 2% * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal

Il rapporto di BJU nel prodotto

Sedano (radice)
Sedano (radice)

Fonte: depositphotos.com Come bruciare 42 kcal?

A passeggio 11 minuti
Jogging Cinque minuti.
Nuoto 4 minuti
Una bici 6 minuti
Aerobica 8 minuti
Faccende domestiche 14 minuti

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