- Autore Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Ultima modifica 2025-11-02 20:14.
Sedano (radice)
| Il valore nutritivo |
|---|
| Servire Sedano (radice) 100 g |
| Quantità per porzione |
| Calorie 42 Calorie dai grassi 2.7 |
| % Valore giornaliero * |
| Grassi totali 0,3 g 0% |
| Saturare grassi 0,079 g 0% |
| Polinsaturi. grassi 0,148 g |
| Monoinsaturi. grassi 0,058 g |
| Colesterolo 0 mg 0% |
| Sodio 100 mg 4% |
| Potassio 300 mg 9% |
| Carboidrati totali 9,2 g 3% |
| Zucchero 1,6 g |
| Fibre alimentari 1,8 g 7% |
| Proteine 1,5 g 3% |
| Vitamina B6 8% |
| Vitamina C 13% |
| Vitamina K 51% |
| Tiamina 3% |
| Ferro 4% |
| Calcio 4% |
| Magnesio 5% |
| Fosforo 12% |
| Zinco 2% |
| * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal |
Il rapporto di BJU nel prodotto
Fonte: depositphotos.com Come bruciare 42 kcal?
| A passeggio | 11 minuti |
| Jogging | Cinque minuti. |
| Nuoto | 4 minuti |
| Una bici | 6 minuti |
| Aerobica | 8 minuti |
| Faccende domestiche | 14 minuti |
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