Pronto soccorso per distorsioni
I legamenti sono fasci di fibre di tessuto connettivo, il cui compito è chiaro dal loro nome: legano insieme i tessuti delle ossa e delle articolazioni. È un meccanismo molto forte e flessibile, ma può anche essere danneggiato se viene applicata una forza inadeguata.
A seguito di un infortunio, può verificarsi non solo una distorsione dei legamenti, ma anche la loro rottura parziale o completa. Le distorsioni possono essere trattate con rimedi casalinghi, ma se si verifica una rottura, è necessaria l'assistenza medica. Ma poiché è difficile determinare in modo indipendente la natura della lesione immediatamente dopo la lesione, è consigliabile che la vittima, dopo aver fornito il primo soccorso, si rechi al pronto soccorso o al reparto traumatologico dell'ospedale per eseguire una radiografia.
Cause e segni di distorsione
Molto spesso, i legamenti delle articolazioni delle gambe sono allungati - la caviglia e il ginocchio, al terzo posto - i legamenti dell'articolazione del gomito. Il trauma si verifica sempre durante l'attività fisica: corsa o salto. Uno dei motivi più comuni sono i movimenti bruschi in uno stato di "freddo" negli atleti, spesso la causa della distorsione alla caviglia sono le scarpe scomode, specialmente i tacchi alti e instabili nelle donne.
La distorsione del legamento è caratterizzata da dolore intenso che si verifica immediatamente dopo il movimento traumatico, debolezza dei muscoli responsabili del movimento in questa articolazione, comparsa di edema e talvolta formazione di un ematoma (emorragia sottocutanea o, semplicemente, un livido). Il dolore all'arto aumenta con il movimento.
Pronto soccorso per distorsioni
Il compito principale nel primo soccorso è creare riposo per l'arto ferito e alleviare il dolore.
A tal fine, è necessario fare quanto segue:
- Elimina il movimento dell'arto ferito. Questo dovrebbe essere fatto in modo da non aggravare la lesione, nonché per evitare un dolore eccessivo;
- Applicare freddo sul sito di allungamento. Può essere un impacco di ghiaccio, una bottiglia d'acqua dal frigorifero o qualsiasi altro oggetto freddo. Tale misura aiuterà ad evitare un edema grave e la comparsa di ematoma;
- Ripara l'arto ferito nell'area della ferita. Una speciale benda elastica è più adatta a questo scopo. Puoi farlo con una benda normale, fissandola con una benda tubolare di compressione;
- Dai alla vittima un anestetico. Qualsiasi analgesico da banco è adatto a questo scopo.
Di regola, queste misure sono sufficienti. Un indicatore che tutto è stato fatto correttamente è la riduzione del dolore.
Un ulteriore trattamento consiste nel far riposare l'arto ferito per due giorni. Durante questo periodo, il dolore e il gonfiore di solito diminuiscono. Dopo due giorni, il movimento dell'arto dovrebbe essere ripristinato, ma questo deve essere fatto gradualmente, caricando l'arto non a piena forza. Tutte le funzioni vengono ripristinate completamente entro due o tre settimane.
Situazioni in cui è richiesta assistenza medica
Una distorsione non è una lesione troppo grave e, se il trattamento viene eseguito correttamente e le raccomandazioni vengono seguite, di solito non ci sono conseguenze.
Tuttavia, succede che non puoi ancora fare a meno dell'assistenza medica. Di norma, ciò accade se la vittima non ha cercato immediatamente assistenza medica e ha sottovalutato la gravità della lesione, se le raccomandazioni non sono state seguite o se l'arto ferito è stato troppo presto ed eccessivamente caricato.
Quindi, il primo soccorso e il trattamento domiciliare per le distorsioni non sono sufficienti se si osserva quanto segue durante i primi giorni dopo l'infortunio:
- La temperatura corporea aumenta;
- Il dolore all'arto ferito aumenta, persiste o si intensifica anche la limitazione della mobilità;
- Oltre al dolore, compaiono altri segni di infiammazione locale: edema, arrossamento della pelle nel sito della lesione, aumento della temperatura locale;
- Non ci fu sollievo due giorni dopo l'infortunio.
In tutti questi casi, è necessario consultare immediatamente un medico.
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