Bagel Con Semi Di Papavero: Contenuto Calorico, Proprietà Utili, Valore Nutritivo, Vitamine

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Bagel Con Semi Di Papavero: Contenuto Calorico, Proprietà Utili, Valore Nutritivo, Vitamine
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Bagel con semi di papavero

Il valore nutritivo Porzione Bagel con semi di papavero 100 g Quantità per porzione Calorie 316 Calorie dai grassi 55.8 % Valore giornaliero * Grassi totali 6,2 g 10% Colesterolo 0 mg 0% Sodio 444 mg 19% Potassio 141 mg 4% Carboidrati totali 56 g 19% Zucchero 8,8 g Fibre alimentari 0,2 g 1% Proteine 8,1 g 16% Vitamina B6 8% Niacina 8% Tiamina 11% Ferro 11% Calcio 4% Magnesio 10% Fosforo 10% Zinco 5% * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal

Il rapporto di BJU nel prodotto

Bagel con semi di papavero
Bagel con semi di papavero

Fonte: depositphotos.com Come bruciare 316 kcal?

A passeggio 79 minuti
Jogging 35 minuti
Nuoto 26 minuti
Una bici 45 minuti
Aerobica 63 minuti
Faccende domestiche 105 minuti

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