Cipolla Rossa: Contenuto Calorico, Proprietà Utili, Valore Nutritivo, Vitamine

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Video: Ora Che Lo Sai, Probabilmente Vorrai Mangiare Cipolle Rosse Ogni Giorno 2024, Novembre

2024 Autore: Rachel Wainwright | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-15 07:40

Cipolla rossa

Il valore nutritivo Porzione Cipolla Rossa 100 g Quantità per porzione Calorie 41 Calorie dai grassi 1.8 % Valore giornaliero ^* Grassi totali 0,2 g 0% Colesterolo 0 mg 0% Sodio 4 mg 0% Potassio 175 mg 5% Carboidrati totali 8,2 g 3% Zucchero 8,1 g Fibra alimentare 3 g 12% Proteine 1,4 g 3% Vitamina B6 5% Vitamina C 17% Niacina 1% Tiamina 3% Ferro 4% Calcio 3% Magnesio 4% Fosforo 6% Zinco 6% * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal

Il rapporto di BJU nel prodotto

Fonte: depositphotos.com Come bruciare 41 kcal?

A passeggio	10 minuti.
Jogging	Cinque minuti.
Nuoto	3 min.
Una bici	6 minuti
Aerobica	8 minuti
Faccende domestiche	14 minuti

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