Rapana: Contenuto Calorico, Proprietà Utili, Valore Nutritivo, Vitamine

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Anonim

Rapana

Il valore nutritivo Porzione di Rapana 100 g Quantità per porzione Calorie 77 Calorie dai grassi 9.9 % Valore giornaliero * Grasso totale 1,1 g 2% Colesterolo 0 mg 0% Sodio 82 mg 3% Potassio 0 mg 0% Carboidrati totali 0 g 0% Fibre alimentari 0 g 0% Proteine 16,7 g 33% Ferro 61% Calcio 8% Magnesio 18% * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal

Il rapporto tra BJU nel prodotto

Rapana
Rapana

Fonte: depositphotos.com Come bruciare 77 kcal?

A passeggio 19 minuti
Jogging 9 minuti
Nuoto 6 minuti
Una bici 11 minuti
Aerobica 15 minuti.
Faccende domestiche 26 minuti

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