- Autore Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Ultima modifica 2025-11-02 20:14.
Rapana
| Il valore nutritivo |
|---|
| Porzione di Rapana 100 g |
| Quantità per porzione |
| Calorie 77 Calorie dai grassi 9.9 |
| % Valore giornaliero * |
| Grasso totale 1,1 g 2% |
| Colesterolo 0 mg 0% |
| Sodio 82 mg 3% |
| Potassio 0 mg 0% |
| Carboidrati totali 0 g 0% |
| Fibre alimentari 0 g 0% |
| Proteine 16,7 g 33% |
| Ferro 61% |
| Calcio 8% |
| Magnesio 18% |
| * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal |
Il rapporto tra BJU nel prodotto
Fonte: depositphotos.com Come bruciare 77 kcal?
| A passeggio | 19 minuti |
| Jogging | 9 minuti |
| Nuoto | 6 minuti |
| Una bici | 11 minuti |
| Aerobica | 15 minuti. |
| Faccende domestiche | 26 minuti |
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