- Autore Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Ultima modifica 2025-11-02 20:14.
Rigatoni
| Il valore nutritivo |
|---|
| Servire Rigatoni 100 g |
| Quantità per porzione |
| Calorie 220 Calorie dai grassi 11.61 |
| % Valore giornaliero * |
| Grassi totali 1,29 g 2% |
| Saturare grassi 0,245 g 1% |
| Polinsaturi. grassi 0,182 g |
| Colesterolo 0 mg 0% |
| Sodio 326 mg 14% |
| Potassio 63 mg 2% |
| Carboidrati totali 42,95 g 14% |
| Fibre alimentari 0 g 0% |
| Proteine 8,07 g 16% |
| * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal |
Il rapporto di BJU nel prodotto
Fonte: depositphotos.com Come bruciare 220 kcal?
| A passeggio | 55 minuti |
| Jogging | 24 minuti |
| Nuoto | 18 minuti |
| Una bici | 31 minuti |
| Aerobica | 44 minuti |
| Faccende domestiche | 73 minuti |
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