Rigatoni
Il valore nutritivo |
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Servire Rigatoni 100 g |
Quantità per porzione |
Calorie 220 Calorie dai grassi 11.61 |
% Valore giornaliero * |
Grassi totali 1,29 g 2% |
Saturare grassi 0,245 g 1% |
Polinsaturi. grassi 0,182 g |
Colesterolo 0 mg 0% |
Sodio 326 mg 14% |
Potassio 63 mg 2% |
Carboidrati totali 42,95 g 14% |
Fibre alimentari 0 g 0% |
Proteine 8,07 g 16% |
* Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal |
Il rapporto di BJU nel prodotto
Fonte: depositphotos.com Come bruciare 220 kcal?
A passeggio | 55 minuti |
Jogging | 24 minuti |
Nuoto | 18 minuti |
Una bici | 31 minuti |
Aerobica | 44 minuti |
Faccende domestiche | 73 minuti |
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