Diete Di Stelle: Varietà, Loro Caratteristiche E Principi Di Base

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Anonim

Diete stellari

I cetrioli sono la base della dieta stellare di Alla Pugacheva
I cetrioli sono la base della dieta stellare di Alla Pugacheva

Tutti coloro che sono coinvolti nel mondo dello spettacolo: attori, cantanti, ballerini - non possono fare a meno di guardare il loro aspetto. È il loro biglietto da visita e il successo tra i fan dipende in gran parte dall'aspetto della star. In questo sono aiutati da speciali diete stellari. Non è un segreto che il cinema e gli artisti pop, per la natura del loro lavoro, debbano non solo essere in tournée molto spesso, in viaggio costante, ma anche condurre uno stile di vita notturno. Allo stesso tempo, l'alimentazione delle stelle deve essere corretta ed equilibrata. Dovrebbe aiutarli a sembrare sempre perfetti e non aumentare di peso. Tutti sono interessati a sapere come le stelle hanno perso peso.

Chi fa la dieta delle star

Le diete delle star sono varie e piuttosto interessanti. Tutti sono sviluppati da nutrizionisti esperti e medici rinomati e includono tutte le vitamine ei minerali necessari per una vita piena. La composizione delle diete stellari consente di fornire al corpo l'energia necessaria e mantenere il peso ideale ai massimi carichi.

Le diete delle stelle deliziano non solo con la loro raffinatezza, ma anche con la capacità di ottenere risultati eccellenti nella formazione di un bel corpo e aspetto. Guarda le foto della perdita di peso e tu stesso vedrai il risultato di queste diete.

Come incontrare le diete delle celebrità

Ci sono molti siti e forum su Internet, dove tutti possono scoprire come le star dello spettacolo hanno perso peso. Sui forum, molte donne condividono segreti di bellezza e metodi efficaci di perdita di peso utilizzando la nutrizione delle stelle. Nelle fotografie presentate, puoi vedere come appaiono le stelle prima e dopo aver perso peso.

Ogni stella ha il proprio modo per mantenersi in ottima forma. La cosa principale è che la dieta delle stelle ti consente di scegliere la tua opzione di perdita di peso per tutti.

I principi delle diete delle pop star russe

  • Nadezhda Babkina usa la dieta dell'autore, che le ha permesso di perdere 36 kg e sembrare molto più giovane dei suoi anni. Il principio principale di questa dieta stellare è il rifiuto di cibi dolci e ricchi di amido, carni affumicate, cibi grassi e alcol;
  • Larisa Dolina include costantemente infusi di erbe e una grande quantità di kefir nel suo cibo stellare;
  • Laima Vaikule è diventata l'autrice della sua dieta stellare. Consiste nell'utilizzare un solo prodotto in una dieta di 9 giorni ogni tre giorni;
  • La dieta stellare di Pugacheva si basa sulla presenza di un gran numero di cetrioli nella dieta;
  • Ksenia Sobchak preferisce attenersi a una dieta separata. Non consiglia di mescolare un tavolo aspro con uno alcalino e di rinunciare alla cena dopo le sei di sera;
  • Zhanna Friske preferisce un menu ricco di frutti di mare, verdura e frutta. L'alimentazione della star non è finalizzata alla perdita di peso in eccesso, ma al mantenimento di un peso corporeo stabile;
  • Un esempio lampante di star prima e dopo aver perso peso è la cantante Anita Tsoi. Pompelmi e cetrioli l'hanno aiutata a perdere peso;
  • Vladimir Vinokur è riuscito a perdere 25 kg di peso in eccesso. Consiglia di escludere i piatti grassi, dolci e di farina dalla dieta delle stelle e limitare i cibi salati. Il suo sistema di perdita di peso include 1 bicchiere d'acqua a stomaco vuoto, pasti frazionati in piccole porzioni da 250 grammi.

Come le star di Hollywood hanno perso peso

La zuppa di cavolo è il piatto principale della Star Diet di Cindy Crawford
La zuppa di cavolo è il piatto principale della Star Diet di Cindy Crawford

Nel nostro paese, gli attori americani sono sempre stati ammirati non solo per la loro eccellente recitazione, ma anche per il loro aspetto impeccabile. L'alimentazione per le star del cinema americano prevede l'uso dei cibi giusti e il loro armonioso abbinamento. Ogni prodotto viene utilizzato in base al suo contenuto calorico. Guarda numerose foto di vari attori di Hollywood e vedrai come sono le star prima e dopo aver perso peso.

  • Angelina Jolie combina una grande quantità di proteine e carboidrati nella sua dieta. Ma la percentuale di grassi consumati è piuttosto bassa;
  • Cindy Crawford ha una dieta stellare composta principalmente da zuppa di cavolo;
  • Jennifer Lopez preferisce recuperare e allo stesso tempo perdere peso con una dieta a base di cioccolato;
  • Sophia Loren ha dimostrato a tutti che è del tutto possibile perdere peso usando la pasta nella dieta.

Il cibo delle stelle è diverso. Ognuno deve decidere da solo quale dieta stellare è la migliore per lui.

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