Perdita di peso tibetano
La perdita di peso tibetana ha lo scopo di purificare il corpo, rimuovere le sostanze nocive ed eliminare i depositi di lipidi in eccesso.
Caratteristiche della pulizia del corpo tibetana e della perdita di peso
L'adesione al sistema dimagrante tibetano è necessario dopo aver consultato il medico e il nutrizionista. Questa tecnica è controindicata nelle persone con malattie gravi e presenta una serie di limitazioni.
La pulizia tibetana del corpo consiste nel digiuno terapeutico e nella rimozione di sostanze nocive dal tratto digestivo. Nella prima fase, l'intestino viene pulito con magnesia diluita con acqua. Bere 3 bicchieri di questo lassativo e ripetere la procedura per 3 giorni. Il lassativo ridurrà l'appetito e sintonizzerà il corpo per un processo di pulizia profonda.
Durante il dimagrimento tibetano, è necessario osservare uno speciale equilibrio idrico, bevendo almeno 2,5 litri di acqua al giorno. Il liquido consente di eliminare la sensazione di fame, migliorare le condizioni della pelle e anche prevenire secchezza delle fauci e disagio. A poco a poco è necessario rinunciare al cibo, mangiando solo frutta / verdura e acqua potabile.
Dopo alcuni giorni di dimagrimento tibetano, il metabolismo si normalizza e inizia la fase di dimagrimento graduale.
Il metodo di pulizia del corpo tibetano include i seguenti componenti obbligatori:
- passeggiate quotidiane e attività fisica all'aria aperta (almeno 2-3 km al giorno);
- clisteri purificanti, 1 litro di acqua bollita a una temperatura di 35-36 gradi;
- doccia calda 2 volte al giorno;
- risciacquare la bocca e la gola con una soluzione di soda e decotti di erbe medicinali (menta, salvia, eucalipto, erba di San Giovanni, ecc.) per migliorare la barriera linfatica;
- automassaggio quotidiano del torace, dell'addome, del viso, del collo e della corona.
Un'efficace perdita di peso tibetano implica evitare l'uso di cosmetici, bere alcolici e fumare, il contatto con materiali sintetici.
Nella prima fase della perdita di peso tibetano, inizia l'eliminazione delle tossine dal corpo e il passaggio alla nutrizione interna. La durata della prima fase è di 20 giorni, la seconda fase - 25 giorni e la terza fase - 10-15 giorni.
La pulizia del corpo tibetana non deve essere eseguita per le persone con gravi malattie dell'apparato digerente, cancro, urolitiasi, aterosclerosi, disturbi mentali, nonché durante la gravidanza e l'allattamento.
L'uso del tè tibetano per la perdita di peso
Il tè dimagrante tibetano ha effetti diuretici, antinfiammatori e coleretici. Il tè attiva la peristalsi, purifica il corpo, favorisce la perdita di peso normalizzando il metabolismo.
Con l'uso regolare del tè tibetano, l'edema viene eliminato, il sistema circolatorio viene purificato e le funzioni protettive del corpo vengono aumentate.
Esistono diversi tipi di tè, costituiti da tè tibetano per la pulizia del corpo. Questi includono:
- echinacea e tè alla rosa canina;
- tè composto da boccioli di betulla, camomilla, fragole, erba di San Giovanni (preparare 3 cucchiai di erbe medicinali in una teiera standard);
- tè, che include immortelle, camomilla, alloro, menta, ortica, rosa canina e citronella (prodotta in un barattolo di vetro).
Il tè dimagrante tibetano va bevuto a stomaco vuoto, iniziando con 200 ml e aumentando gradualmente il volume. Il tè aiuta ad eliminare flatulenza, colite, costipazione e crampi intestinali. La bevanda può essere abbinata a prugne e albicocche secche.
Mantra tibetano per dimagrire
Il mantra tibetano per la perdita di peso è una piccola preghiera testuale o un'immagine grafica volta a mettere a fuoco, pacificare e migliorare tutti i sistemi del corpo.
I monaci tibetani affermano che il mantra contiene un codice sacro che consente a una persona di raggiungere un alto livello di coscienza, controllarsi e fare crescita spirituale. Durante la perdita di peso tibetano, il mantra è un mezzo aggiuntivo per raggiungere l'obiettivo.
Durante il periodo di dimagrimento tibetano, il mantra può essere recitato sull'acqua più volte al giorno, così come immerso mentalmente in esso ogni giorno (mattina e sera).
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