Come sbarazzarsi della cellulite
La cellulite è un fenomeno stagnante con la formazione di depositi lipidici in eccesso su glutei, cosce, addome e gambe. I depositi sono sotto forma di tubercoli, nodi e pieghe.
Le cause della cellulite e dei suoi tipi
La distribuzione non uniforme delle cellule lipidiche è spesso causata da una dieta povera e dallo stress. Ci sono diverse cause principali della formazione della cellulite sia nelle persone magre che in quelle in sovrappeso. Questi includono:
- Predisposizione ereditaria;
- Dieta scorretta, mangiare grandi quantità di cibi grassi;
- Disturbi della circolazione venosa;
- Insufficienza linfatica;
- L'uso di droghe;
- Cattive abitudini;
- Mancanza di attività fisica e permanenza prolungata in una posizione;
- Disturbi dei processi metabolici.
Il processo di formazione della cellulite è direttamente correlato all'inibizione della linfa nel tessuto adiposo e all'accumulo di prodotti di scarto nelle cellule. Tali formazioni comprimono i tessuti, compromettono la circolazione sanguigna e il drenaggio linfatico. Di conseguenza, la pelle diventa irregolare, flaccida e secca. Il tessuto adiposo inizia a crescere eccessivamente con fibre di collagene grossolane, a seguito delle quali la nutrizione delle cellule viene interrotta e si forma una "buccia d'arancia".
In medicina esistono quattro tipi di cellulite:
- Primario, con la comparsa di piccoli tubercoli e pieghe della pelle;
- Secondario, con la comparsa di formazioni di cellulite quando il paziente è in posizione seduta;
- Grave cellulite, visibile in qualsiasi posizione del corpo, e alcune zone della pelle sono fredde quando vengono toccate;
- Grave (tipo trascurato), quando si sono formati dossi, pieghe e irregolarità pronunciate e il rilievo della pelle è deformato.
Come sbarazzarsi della cellulite a casa
Prima di sbarazzarsi della cellulite a casa, è necessario consultare un estetista e sottoporsi a procedure diagnostiche per determinare le cause della comparsa di depositi di grasso sottocutaneo in eccesso.
Puoi sbarazzarti della cellulite a casa iniziando il trattamento con l'eliminazione dei fattori e delle cause che contribuiscono a questo disturbo. Per levigare la pelle ed eliminare i difetti sottocutanei, è opportuno utilizzare creme e unguenti anticellulite che migliorano la circolazione sanguigna e favoriscono la combustione dei lipidi.
Per eliminare la cellulite, il massaggio è efficace, che migliora il flusso sanguigno e linfatico.
Un rimedio naturale per la cellulite a casa sono gli impacchi al miele, che devono essere applicati alle zone problematiche della pelle. Un sottile strato di miele dovrebbe essere applicato sulla pelle e levigare i movimenti. Il miele può essere leggermente riscaldato e creare un effetto vuoto sulla pelle.
Puoi fare bagni con sale marino e argilla curativa più volte alla settimana. Sciogliere 500 g di sale o argilla in acqua. Ogni sessione dura 10-20 minuti. Questi trattamenti aiutano a bruciare i lipidi, alleviare la congestione e tonificare la pelle e i muscoli.
A casa l'aceto di mele aiuta bene contro la cellulite, che va diluita con acqua (1: 1), applicata sulla pelle e avvolta in pellicola per 30 minuti, quindi risciacquata con acqua tiepida.
Impacchi con l'aggiunta di zenzero grattugiato aumentano il tono della pelle, levigano le rughe e normalizzano il flusso sanguigno. Impacchi regolari con lo zenzero possono ridurre significativamente l'area danneggiata dalla cellulite e aiutano anche a bruciare il grasso sottocutaneo.
Un buon risultato nella lotta alla cellulite è dato dalle patate, che vanno applicate a fettine sulle zone interessate e avvolte nella pellicola. La procedura dovrebbe essere ripetuta 2-4 volte a settimana.
I più efficaci a casa per il trattamento della cellulite sono gli oli essenziali con l'aggiunta di foglie frantumate della pianta del polsino. Puoi insistere sulle foglie di questa pianta in acqua bollente e aggiungere qualche goccia di olio essenziale prima dell'applicazione. Tali miscele aiutano a curare la cellulite, soprattutto nelle prime fasi, e migliorare le condizioni generali della pelle.
Procedure cosmetiche per rimuovere la cellulite
Nella cosmetologia moderna, vengono utilizzati diversi metodi di esposizione chirurgica e hardware al tessuto lipidico per eliminare la cellulite. Questi metodi includono:
- Lipolisi termica e lifting, che vengono eseguiti utilizzando apparecchiature a radiofrequenza per ridurre il tessuto lipidico;
- Lipodissoluzione ipoosmolare, ovvero l'introduzione di una speciale soluzione nello strato sottocutaneo per distruggere gli adipociti che formano la cellulite;
- Biostimolazione e mesoterapia dei tessuti, che è un metodo terapeutico con l'introduzione di iniezioni di farmaci e farmaci biologicamente attivi negli strati sottocutanei.
Altri modi per eliminare la cellulite sono la terapia fisica, l'esercizio fisico regolare e l'aerobica.
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