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Uno strappo muscolare è una lesione dell'apparato legamentoso-muscolare causata da una tensione eccessiva. Molto spesso, questo problema si verifica durante un intenso lavoro fisico e sportivo, quando i movimenti sono troppo veloci e attivi. Un ruolo importante nel meccanismo di lesione è svolto dall'impreparazione dei muscoli per il lavoro intenso.
Sintomi di lesioni muscolari
Le distorsioni muscolari causano forti dolori. Potresti sentire come se qualcosa si stesse lacerando o esplodendo nell'area muscolare. Inoltre, diventa impossibile o molto doloroso muoversi nell'arto o nel collo feriti, nella schiena. Nei prossimi minuti dopo aver allungato i muscoli, si verifica gonfiore, emorragia nell'area della lesione. Questi fenomeni sono associati alla rottura vascolare. Le distorsioni dei muscoli della coscia e della schiena sono le più comuni in questo tipo di lesione. Lo stretching dei muscoli della schiena è solitamente associato al sollevamento di carichi pesanti, soprattutto se i movimenti sono molto bruschi. Puoi ferirti i muscoli della schiena in palestra, nel tuo cottage estivo o quando ti muovi. Se si è verificato un infortunio, il movimento nella colonna vertebrale è limitato da un forte dolore, spesso è difficile girare il busto e il collo. Lo stretching dei muscoli della coscia è particolarmente comune durante lo sport e in inverno,quando movimenti improvvisi con perdita di equilibrio sono associati al ghiaccio. Questa lesione può limitare gravemente la deambulazione. Per escludere danni al tessuto osseo, a volte è necessario un esame radiografico.
Trattamento muscolare elasticizzato
Il trattamento di uno stiramento muscolare è un processo lungo che dura da una settimana a un mese e mezzo. È importante fornire assistenza alla vittima immediatamente dopo un infortunio. Limitare il movimento nell'area dei muscoli lesi per 48 ore. Quando si allungano i muscoli della schiena per due giorni, non è possibile sollevare pesi, fare curve e curve. Se si verifica uno stiramento dei muscoli della coscia, della parte inferiore della gamba, il paziente deve alleviare l'arto, ad esempio rimanere a letto o muoversi con l'aiuto delle stampelle.
Un impacco freddo o ghiaccio dovrebbe essere applicato all'area del corpo in cui appare un tumore dopo una ferita, un'emorragia. Per prima cosa, un panno viene posizionato sulla pelle, quindi impacchi di ghiaccio o oggetti freddi (cibi congelati, cubetti di ghiaccio alimentari, ecc.). Per i primi due giorni, si consiglia di riapplicare il ghiaccio sul muscolo allungato ogni tre o quattro ore per 20 minuti. Sulla parte del corpo ferita viene applicata una benda di pressione composta da bende elastiche per ridurre il gonfiore e il dolore. Se l'arto è ferito, dovrebbe essere fissato in una posizione elevata.
Dopo due giorni, le procedure a freddo vengono sostituite da quelle riscaldanti. Puoi usare impacchi riscaldanti, bagno caldo. È necessario eseguire esercizi di stretching leggeri, fare automassaggio (accarezzare, impastare). L'intervento medico per lo stretching dei muscoli si riduce alla fisioterapia, al massaggio medico e alla nomina di antidolorifici. Tra le procedure fisioterapiche, vengono spesso prescritte magnetoterapia, terapia laser e fonoforesi. Unguenti antinfiammatori e riscaldanti possono essere applicati sulla pelle nell'area della lesione. Includono farmaci antinfiammatori non steroidei (nimesil, diclofenac, indometacina, ibuprofene e altri) o estratto di api, veleno di serpente ed estratto di peperoncino.
Se il dolore è molto forte e interferisce con il sonno, il giorno dell'infortunio e per due o tre giorni il medico può prescrivere antidolorifici e iniezioni. Se uno stiramento muscolare interferisce con il camminare e il lavoro, un tale infortunio è un'indicazione per l'apertura di un foglio di disabilità temporanea (congedo per malattia).
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Le informazioni sono generalizzate e fornite solo a scopo informativo. Al primo segno di malattia, consultare il medico. L'automedicazione è pericolosa per la salute!
