Intorpidimento delle dita dei piedi: cause e cosa fare
Il contenuto dell'articolo:
- Perché c'è intorpidimento nelle dita dei piedi?
- Diagnostica
- Le dita dei piedi si intorpidiscono: cosa fare?
- Come trattare l'intorpidimento dei piedi a casa
- Prevenzione
- video
L'intorpidimento delle dita dei piedi (ridotta sensibilità, parestesia) è una condizione caratterizzata da una violazione della capacità del corpo umano di percepire correttamente varie irritazioni dai propri tessuti o dall'ambiente esterno. Spesso è combinato con formicolio, dolore o bruciore, arrossamento o pelle pallida.
Nella maggior parte dei casi, la causa dell'intorpidimento delle dita dei piedi è il fastidio che stringe le scarpe
Perché c'è intorpidimento nelle dita dei piedi?
La compromissione sensoriale a breve termine è solitamente causata da una posizione scomoda dell'arto inferiore o dalla compressione meccanica del piede con scarpe strette. Allo stesso tempo, i vasi sanguigni vengono compressi, l'afflusso di sangue ai tessuti molli viene interrotto, il che porta al verificarsi di parestesie. Quando cambi postura o rimuovi le scarpe strette, il flusso sanguigno viene ripristinato rapidamente e il disagio scompare.
La tabella mostra le principali malattie, uno dei cui sintomi può essere una violazione della sensibilità degli arti inferiori:
| Cause di intorpidimento delle dita dei piedi | Segni clinici |
| Osteocondrosi della colonna lombare | I processi degenerativo-distrofici portano ad un assottigliamento dei dischi intervertebrali e ad una diminuzione della loro altezza. Di conseguenza, la compressione del nervo sciatico si sviluppa nel tempo. Inizialmente, il paziente ha dolore alla striscia lungo l'interno o l'esterno della gamba. Quindi, le violazioni della sensibilità delle dita, del piede, del tallone e della caviglia si uniscono. |
| Disturbi acuti della circolazione cerebrale | Se le dita del paziente sulla gamba sinistra o destra diventano insensibili e si notano sintomi come disorientamento, compromissione della coordinazione dei movimenti, emiparesi, linguaggio offuscato, forte mal di testa, questo gli consente di sospettare lo sviluppo di un attacco ischemico transitorio o ictus. |
| Sclerosi multipla | La perdita di sensibilità è solitamente associata a una ridotta funzione motoria degli arti. |
| Processi tumorali | I grandi tumori maligni degli organi pelvici comprimono i vasi sanguigni. Di conseguenza, c'è una violazione della circolazione sanguigna negli arti inferiori, che è la ragione dell'intorpidimento dei piedi. Inoltre, il paziente ha una crescente debolezza generale, perdita di peso e diminuzione dell'appetito. |
| Polineuropatia |
Varie malattie (infezione da HIV, diabete mellito, alcolismo, ipovitaminosi delle vitamine del gruppo B, insufficienza renale) possono causare danni ai nervi periferici. La parestesia è solitamente associata a atrofia muscolare progressiva, ulcere trofiche, aumento della fragilità delle unghie. |
| Lesioni dell'apparato articolare | Varie malattie delle articolazioni (reumatoide, artrite psoriasica, osteoartrite deformante, gotta) sono spesso accompagnate da edema dei tessuti molli. Provoca la compressione delle terminazioni nervose e, di conseguenza, disturbi sensoriali. Inoltre, i pazienti hanno altri sintomi: dolore nell'area delle articolazioni colpite, mobilità ridotta, arrossamento della pelle. |
| La malattia di Raynaud | Lo sviluppo della malattia si basa sulle violazioni del flusso sanguigno attraverso le arterie. Le gambe assumono un aspetto caratteristico. La pelle è pallida, fredda al tatto. Spesso ci sono ulcere trofiche resistenti al trattamento. |
| Mais | Il più delle volte si trova sui cuscinetti sotto il dito medio o il mignolo. Sono aree di ispessimento della pelle di una tinta grigiastra, densa al tatto. Doloroso quando si cammina. |
| Congelamento | Il congelamento si verifica più frequentemente sulla punta delle dita. Le aree danneggiate diventano bianche. La loro sensibilità è compromessa, sorge il dolore. Con un congelamento significativo, ci sono vesciche caratteristiche sulla pelle. |
Diagnostica
Come accennato in precedenza, le parestesie a breve termine delle dita dei piedi sono spesso causate da una posizione scomoda del corpo o dalla compressione di esse con scarpe scomode. Pertanto, se, ad esempio, il tuo mignolo diventa insensibile quando indossi scarpe da sera strette e questa sensazione passa rapidamente quando cambi le scarpe, non c'è nulla di cui preoccuparsi. Ma se i disturbi della sensibilità persistono a lungo, dovresti assolutamente consultare un medico.
È necessario capire che le parestesie possono verificarsi sullo sfondo di processi patologici. Pertanto, solo uno specialista può fare la diagnosi corretta e prescrivere il trattamento necessario dopo un esame completo. A seconda della situazione clinica specifica, può includere:
- MRI, TC, radiografia della colonna vertebrale lombosacrale;
- analisi del sangue biochimica per determinare la concentrazione di glucosio, urea, creatinina, acido urico, proteina C reattiva;
- radiografia dei piedi;
- MSCT del cervello;
- analisi del sangue per la presenza di marker tumorali;
- Ultrasuoni degli organi pelvici;
- Ecografia Doppler dei vasi degli arti inferiori.
Se necessario, il paziente viene consultato da specialisti ristretti:
- traumatologo;
- ortopedico;
- reumatologo;
- neurologo;
- oncologo;
- nefrologo;
- chirurgo vascolare.
Le dita dei piedi si intorpidiscono: cosa fare?
È impossibile dare una risposta univoca a questa domanda, poiché le azioni dipendono dalla causa delle sensazioni spiacevoli. Solo un medico, dopo aver effettuato un esame e fatto la diagnosi corretta, può prescrivere questo o quel farmaco. Ad esempio, in condizioni di ipovitaminosi, ai pazienti viene mostrato l'assunzione di vitamine del gruppo B, con gotta - allopurinolo e con malattia di Raynaud - vasodilatatori.
Come trattare l'intorpidimento dei piedi a casa
Per migliorare il flusso sanguigno nelle gambe, si consiglia di fare bagni caldi ogni giorno. Algoritmo della procedura:
- Siediti su una sedia o una sedia in una posizione comoda.
- Togliti le scarpe e muovi il piede su e giù, destra e sinistra (10-15 ripetizioni ciascuna);
- Immergi i piedi in una bacinella di acqua tiepida e tienili premuti per 10-15 minuti. Per migliorare l'effetto, è possibile aggiungere all'acqua l'estratto di aghi di pino.
- Asciugare i piedi con un asciugamano pulito, tamponando delicatamente. Presta particolare attenzione alla pelle tra le dita dei piedi.
- Applicare una crema nutriente sulla pelle e massaggiare i piedi.
I pediluvi possono aiutare con l'intorpidimento delle dita dei piedi
La medicina tradizionale offre molte ricette per il trattamento delle parestesie. Alcuni di loro sono abbastanza efficaci, ma dovrebbero essere usati solo dopo aver consultato un medico. Consideriamo quelli più popolari:
- Infuso di trifoglio dolce. Versare un pizzico di erbe con un bicchiere di acqua bollente. Insistere per 15-20 minuti. Filtrare e prendere mezzo bicchiere 3 volte al giorno.
- Unguento alla canfora con olio di eucalipto. Aggiungi qualche goccia di olio di eucalipto a un barattolo di unguento di canfora da farmacia e mescola accuratamente con un bastoncino di legno. L'unguento viene applicato sull'area problematica con leggeri movimenti massaggianti durante la notte.
- Impacco di zucca. Cuocere un pezzo di zucca e purea con un frullatore. Applicare la massa risultante calda ai piedi, coprire con carta oleata e avvolgere con una sciarpa di lana. Conserva l'impacco per almeno 2-3 ore.
- Olio al pepe. Aggiungere 10 g di pepe nero macinato a 100 ml di olio di girasole. Riscaldare il composto a fuoco basso per 10 minuti. Sforzo. Strofina sulle aree problematiche 2 volte al giorno.
- Tintura di pepe. Macina 3 cetrioli sottaceto medi e un baccello di peperoncino. Versare la massa risultante con un litro di buona vodka. Insistere in un luogo buio per 10 giorni, tremando di tanto in tanto. Sforzo. Usalo per strofinare sulle zone insensibili, se necessario.
Prevenzione
Per prevenire l'intorpidimento delle dita dei piedi, devi:
- vivere uno stile di vita attivo;
- rinunciare alle cattive abitudini (fumare, bere bevande alcoliche);
- aderire a una dieta equilibrata;
- rifiutarsi di indossare scarpe scomode;
- trattare tempestivamente le malattie infettive e somatiche.
video
Offriamo per la visualizzazione di un video sull'argomento dell'articolo.
Elena Minkina Dottore anestesista-rianimatore Informazioni sull'autore
Istruzione: laureato presso l'Istituto medico statale di Tashkent, specializzato in medicina generale nel 1991. Ha superato ripetutamente corsi di aggiornamento.
Esperienze lavorative: anestesista-rianimatore del complesso maternità cittadino, rianimatore del reparto di emodialisi.
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