Vodka
La vodka è una bevanda alcolica prodotta mescolando alcol etilico con acqua. La concentrazione in volume di alcol nella vodka è solitamente del 40%, sebbene ci siano vodka con altre proporzioni di componenti. Spesso alla vodka vengono aggiunti vari ingredienti aggiuntivi. Ammorbidiscono il gusto della bevanda, ma servono principalmente ai fini del posizionamento del marchio di marketing.
Il valore nutritivo |
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Porzione Vodka 100 g |
Quantità per porzione |
Calorie 231 Calorie dai grassi 0 |
% Valore giornaliero * |
Grassi totali 0 g 0% |
Colesterolo 0 mg 0% |
Sodio 1 mg 0% |
Potassio 1 mg 0% |
Carboidrati totali 0 g 0% |
Fibre alimentari 0 g 0% |
Proteine 0 g 0% |
* Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal |
Il rapporto di BJU nel prodotto
Fonte: depositphotos.com Come bruciare 231 kcal?
A passeggio | 58 minuti |
Jogging | 26 minuti |
Nuoto | 19 minuti |
Una bici | 33 minuti |
Aerobica | 46 minuti |
Faccende domestiche | 77 minuti |
La storia della vodka è piuttosto complessa e confusa. La stessa parola "vodka" è originariamente russa, ma nel XV secolo questa parola significava una bevanda leggermente diversa, sebbene contenesse anche alcol, a base di erbe e radici. La prima menzione ufficiale della vodka in senso moderno cade sul regno di Elisabetta I.
I benefici della vodka
Per molti anni, le informazioni sulle proprietà medicinali della vodka sono state accolte con smentite da parte degli oppositori del consumo di alcol, che non si stancano mai di provare la nocività dell'alcol e in particolare il danno della vodka.
Le proprietà medicinali della vodka sono ampiamente utilizzate nella produzione di preparati per uso esterno. L'alcol etilico, che è uno dei componenti principali della vodka, ha proprietà antisettiche, ed è anche in grado di agire come solvente nella preparazione di varie tinture a base di erbe officinali. La vodka e le tinture a base di essa sono ampiamente utilizzate quando si applicano impacchi e varie lozioni medicinali.
Sono disponibili informazioni sui benefici della vodka e se assunta per via orale in piccole quantità (non più di 25-30 ml al giorno). Si ritiene che la vodka riduca la probabilità di malattia coronarica inibendo lo sviluppo delle placche aterosclerotiche. Le persone che consumano occasionalmente piccole dosi di vodka hanno meno probabilità di soffrire di artrite, cancro, raffreddore e angina pectoris. L'assunzione di 30 ml di vodka aiuta a normalizzare il sonno, migliora l'appetito e tonifica il sistema immunitario umano. La bevanda aiuta a sbarazzarsi di attacchi di tosse con bronchite e tracheite. Una piccola quantità normalizza la pressione sanguigna e aiuta ad alleviare il mal di testa.
Indicando i benefici della vodka in piccole quantità, gli esperti sottolineano che ci sono molte alternative a questo rimedio che dovrebbero essere scelte se una persona non beve alcolici. Non dovresti iniziare a prendere vodka e altre bevande alcoliche per prevenire e curare eventuali malattie, poiché esiste un alto rischio di conseguenze negative associate all'assunzione di alcol.
Il danno della vodka
L'alcol etilico, contenuto in alte concentrazioni in questa bevanda, determina il danno della vodka. Le proprietà medicinali di cui sopra della vodka svaniscono in secondo piano quando una persona supera la barriera di sicurezza massima sotto forma di 25-30 ml di bevanda al giorno. Ed è molto facile calpestarlo, data la proprietà dell'alcol di provocare euforia e dipendenza.
La natura narcotica dell'alcol e la lunga tradizione della festa russa provocano il consumo di grandi quantità di vodka, che inevitabilmente danneggia molti organi e sistemi corporei.
Il principale danno che la vodka ha sul fegato, moltiplicando il carico per rimuovere le tossine dal corpo. L'alcol etilico è una delle principali cause di cancro al fegato e cirrosi. Il cuore di una persona troppo ubriaca si contrae con maggiore frequenza, mentre le cellule cardiache ricevono meno ossigeno, che, con un abuso prolungato, può portare ad aritmie, ipertensione e disturbi distrofici nel muscolo cardiaco.
La vodka è anche dannosa per i reni, che eliminano i prodotti di degradazione dell'alcol dal corpo. Nelle persone che abusano di alcol, la funzione renale è compromessa, il che porta all'accumulo di sostanze nocive nel sangue e nei tessuti, influisce negativamente sull'immunità e sulla qualità della vita.
Un obiettivo importante per l'alcol è il sistema nervoso. Con un uso eccessivo di vodka, la memoria soffre, le capacità di pensiero e l'intelligenza diminuiscono, il sonno e l'umore sono disturbati. La reazione al mondo esterno e agli eventi diventa lenta, non corrispondente alla forza dello stimolo.
L'uso frequente di vodka provoca la formazione di dipendenza psicologica e, successivamente, fisica. Le bevande alcoliche stanno diventando l'unica area di interesse e fonte di gioia. Anche l'ambiente delle persone violente sta cambiando, poiché la specificità del riposo e del passatempo non è vicina alle persone normali e sane. L'abuso di alcol porta al degrado fisico, psicologico e morale.
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