Sommario:
Video: Riso Selvatico: Contenuto Calorico, Proprietà Utili, Valore Nutritivo, Vitamine
2024 Autore: Rachel Wainwright | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-15 07:40
Riso selvatico
Il valore nutritivo |
---|
Porzione Riso selvatico 100 g |
Quantità per porzione |
Calorie 101 Calorie dai grassi 3.06 |
% Valore giornaliero * |
Grassi totali 0,34 g 1% |
Saturare grassi 0,049 g 0% |
Polinsaturi. grassi 0,213 g |
Monoinsaturi. grassi 0,05 g |
Colesterolo 0 mg 0% |
Sodio 3 mg 0% |
Potassio 101 mg 3% |
Carboidrati totali 21,34 g 7% |
Fibre alimentari 0 g 0% |
Proteine 3,99 g 8% |
Vitamina A 1% |
Vitamina B6 7% |
Tiamina 3% |
Ferro 3% |
Magnesio 8% |
Fosforo 8% |
Zinco 9% |
* Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal |
Il rapporto di BJU nel prodotto
Fonte: depositphotos.com Come bruciare 101 kcal?
A passeggio | 25 minuti |
Jogging | 11 minuti |
Nuoto | 8 minuti |
Una bici | 14 minuti |
Aerobica | 20 minuti. |
Faccende domestiche | 34 minuti |
Trovato un errore nel testo? Selezionalo e premi Ctrl + Invio.
Raccomandato:
Contenuto Calorico Di Riso Crudo E Bollito, Spaghetti Di Riso E Latte Di Riso
Il contenuto calorico del riso è piuttosto alto: più di 300 kcal per 100 grammi, ma nonostante ciò, viene spesso utilizzato per la perdita di peso, poiché non contiene sale
Riso Soffiato: Contenuto Calorico, Proprietà Utili, Valore Nutritivo, Vitamine
Riso soffiato - il contenuto calorico è di 349 kcal per 100 g. Proteine - 6,2 g, grassi - 0,3 g, carboidrati - 85,7 g
Riso: Contenuto Calorico, Proprietà, Benefici E Rischi, Valore Nutritivo, Vitamine
Il riso è un raccolto di cereali della famiglia dei cereali che cresce nelle regioni tropicali e subtropicali
Riso Dorato: Contenuto Calorico, Proprietà Utili, Valore Nutritivo, Vitamine
Riso dorato: il contenuto calorico è di 349 kcal per 100 g. Proteine - 8,1 g, grassi - 0,4 g, carboidrati - 78 g
Riso Integrale: Contenuto Calorico, Proprietà Utili, Valore Nutritivo, Vitamine
Riso integrale - il contenuto calorico è di 362 kcal per 100 g. Proteine - 7,5 g, grassi - 2,68 g, carboidrati - 76,17 g