Guster: Contenuto Calorico, Proprietà Benefiche, Valore Nutritivo, Vitamine

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Anonim

Guster

Il valore nutritivo Porzione di Guster 100 g Quantità per porzione Calorie 97 Calorie dai grassi 21.6 % Valore giornaliero * Grasso totale 2,4 g 4% Saturare grassi 0,9 g 5% Colesterolo 0 mg 0% Sodio 70 mg 3% Potassio 265 mg 8% Carboidrati totali 0 g 0% Fibre alimentari 0 g 0% Proteine 15,1 g 30% Vitamina A 12% Vitamina C 2% Niacina 15% Tiamina 8% Ferro 2% Calcio 3% Magnesio 8% Fosforo 22% * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal

Il rapporto di BJU nel prodotto

Guster
Guster

Fonte: depositphotos.com Come bruciare 97 kcal?

A passeggio 24 minuti
Jogging 11 minuti
Nuoto 8 minuti
Una bici 14 minuti
Aerobica 19 minuti
Faccende domestiche 32 minuti

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