Funghi Porcini Secchi - Contenuto Calorico, Proprietà Utili, Valore Nutritivo, Vitamine

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Anonim

Funghi Porcini Secchi

Il valore nutritivo Porzione Funghi Porcini Secchi 100 g Quantità per porzione Calorie 286 Calorie dai grassi 128.7 % Valore giornaliero * Grasso totale 14,3 g 22% Saturare grassi 3,1 g 16% Colesterolo 0 mg 0% Sodio 41 mg 2% Potassio 3937 mg 112% Carboidrati totali 9 g 3% Zucchero 9 g Fibre alimentari 26,2 g 105% Proteine 30,3 g 61% Vitamina B6 21% Vitamina C 250% Niacina 202% Tiamina 16% Ferro 23% Calcio 11% Magnesio 26% Fosforo 61% * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal

Il rapporto tra BJU nel prodotto

Funghi Porcini Secchi
Funghi Porcini Secchi

Fonte: depositphotos.com Come bruciare 286 kcal?

A passeggio 72 minuti
Jogging 32 minuti
Nuoto 24 minuti
Una bici 41 minuti
Aerobica 57 minuti
Faccende domestiche 95 minuti

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