Perché le mani si intorpidiscono durante la gravidanza e cosa fare
Il contenuto dell'articolo:
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Le mani diventano insensibili durante la gravidanza: ragioni
- Cause fisiologiche
- Osteocondrosi cervicale
- Sindrome del tunnel
- Carenza di vitamine e minerali
- Patologia renale
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Cosa fare se le dita si intorpidiscono durante la gravidanza
- Raccomandazioni generali
- Sondaggio
- Trattamento specifico
- video
L'intorpidimento delle parti del corpo è un segnale allarmante per ogni donna, specialmente durante il periodo di gravidanza. Se le mani diventano insensibili durante la gravidanza, ciò è spesso dovuto alla ritenzione di liquidi nel corpo. Ma anche la causa possono essere gravi malattie che influiscono sulla salute della futura mamma e del bambino. Le donne non sempre associano l'intorpidimento delle braccia e delle gambe alla malattia, quindi non vanno dal medico. Tuttavia, se le mani si intorpidiscono spesso, è meglio giocare sul sicuro e assicurarsi che non ci siano patologie.
Se le mani di una donna incinta si intorpidiscono spesso, per molto tempo e senza motivo apparente, è necessario consultare un medico
Le mani diventano insensibili durante la gravidanza: ragioni
L'intorpidimento delle estremità è una delle forme di disturbi sensoriali. L'inizio del sintomo è associato a danni ai nervi sensoriali. Ci possono essere molte ragioni: compressione delle fibre nervose a causa di edema, violazione della radice nervosa, infiammazione del nervo, interruzione del suo apporto di sangue.
Cause fisiologiche
Nella tarda gravidanza (secondo e terzo trimestre), l'intorpidimento del braccio destro e del braccio sinistro è spesso associato a ritenzione di liquidi.
Se le mani raramente si intorpidiscono, dopo il sonno o un lungo lavoro, questa condizione è considerata una variante normale. Ci sono una serie di fattori che contribuiscono all'intorpidimento della mano durante la gravidanza:
- postura scomoda durante il sonno;
- indumenti stretti che stringono le spalle;
- cuscino alto;
- stress eccessivo sulle braccia, soprattutto sulle mani;
- sale in eccesso nella dieta.
In questi casi, l'intorpidimento non è un sintomo permanente. Le sensazioni spiacevoli sorgono periodicamente e passano rapidamente. In questo caso, non ci sono altri sintomi patologici.
Osteocondrosi cervicale
Durante la gravidanza aumenta il rischio di sviluppare l'osteocondrosi, che è associato ad un aumento del carico sulla colonna vertebrale. Molto spesso, la malattia si verifica nella colonna cervicale. In che modo questo influisce sul corpo femminile:
- appare dolore al collo;
- il dolore può essere dato all'arto sinistro o destro;
- le mani diventano insensibili dalla spalla alla punta delle dita;
- compaiono cambiamenti trofici della pelle.
Vari fattori contribuiscono allo sviluppo dell'osteocondrosi: curvatura della colonna vertebrale, sovrappeso, disturbi ormonali.
Sindrome del tunnel
I pennelli durante la gravidanza sono spesso insensibili a causa della sindrome del tunnel. Con la patologia nel tunnel carpale, il nervo mediano viene compresso, il che porta allo sviluppo non solo di intorpidimento, ma anche di altri sintomi:
- dolore alla mano;
- sensazione di formicolio;
- diminuzione della sensibilità sulla superficie palmare;
- debolezza della flessione della mano.
Lo sviluppo della sindrome del tunnel può essere associato a ritenzione di liquidi nel corpo, restringimento del tunnel carpale. Nella zona ad alto rischio ci sono donne le cui attività sono legate all'esecuzione di movimenti delle mani - sarte, artiste.
Carenza di vitamine e minerali
Nelle donne in gravidanza, la causa dell'intorpidimento delle mani è spesso una dieta malsana. Se la dieta è priva di vitamine e minerali, ciò influisce sullo stato dell'intero organismo.
La carenza di vitamine del gruppo B (soprattutto B12) colpisce maggiormente lo stato del sistema nervoso. L'ipovitaminosi si manifesta con i seguenti sintomi:
- intorpidimento degli arti;
- sensazione di formicolio, strisciante;
- cambiamenti trofici della pelle;
- pallore;
- debolezza generale.
Le donne vegetariane o vegane sono ad alto rischio. Inoltre, la carenza di vitamina B12 si verifica spesso con patologia del tratto gastrointestinale.
Patologia renale
Nelle donne in gravidanza, le mani possono diventare insensibili a causa di problemi renali. La causa dell'intorpidimento è la ritenzione di liquidi nel corpo e, di conseguenza, l'edema periferico. Il gonfiore porta a pizzicare i nervi che forniscono innervazione sensoriale agli arti superiori. Un nervo schiacciato è accompagnato dai seguenti sintomi:
- sensazione di formicolio;
- bruciore;
- sensazione strisciante;
- perdita di sensibilità.
Spesso ci sono altri sintomi che indicano danni ai reni: edema, intossicazione, diminuzione della produzione di urina.
Cosa fare se le dita si intorpidiscono durante la gravidanza
La tattica del trattamento per l'intorpidimento della mano dipende da diversi fattori: la gravità e la durata dell'intorpidimento, la dipendenza da condizioni esterne, la presenza di sintomi aggiuntivi. Qualcuno si fa aiutare da semplici consigli, per altri questo non basta, serve un esame per trovare la causa e la nomina di una cura specifica.
Raccomandazioni generali
Se l'intorpidimento delle mani durante la gravidanza è causato da fattori temporanei e non da una malattia grave, una correzione dello stile di vita aiuterà a sbarazzarsi del sintomo. Cosa si consiglia di fare:
- Riduci l'assunzione di sale. Questo vale non solo per il sale puro, ma anche per i prodotti con un alto contenuto di esso: pesce salato, spezie, patatine, vari sottaceti.
- Non bere acqua di notte. Ma durante il giorno, si consiglia di bere circa 1,5 litri di acqua pulita.
- Evita di indossare indumenti stretti che ti stringono il collo e le spalle.
- Scegli un cuscino ortopedico che allevia il rachide cervicale.
- Fai ginnastica o nuoto.
- Se durante il giorno devi svolgere un lavoro che ti carica le mani, fai una pausa ogni ora e allunga le mani.
Sondaggio
Prima di iniziare il trattamento, è necessario determinare il motivo per cui si verifica l'intorpidimento. Per questo vengono utilizzati studi di laboratorio e strumentali.
| Metodo di ricerca | Spiegazione |
| Analisi generale delle urine |
L'analisi generale delle urine è un metodo di ricerca clinica generale, è prescritto a tutte le donne in gravidanza. L'alto contenuto di proteine nelle urine (proteinuria) può indicare una malattia renale, che si manifesta con la ritenzione di liquidi nel corpo. Nelle donne in gravidanza, questo può causare intorpidimento degli arti. |
| Chimica del sangue |
Vengono determinati diversi indicatori: glucosio - aumentato nella polineuropatia diabetica; vitamina B12 - con intorpidimento, la sua carenza è spesso osservata; complesso renale (creatina, urea, frazioni proteiche) - i cambiamenti indicano patologia renale. |
| Elettroneuromiografia | Il metodo consente di chiarire il livello di danno al tessuto nervoso - per determinare in quale area sono interessate le radici nervose, il plesso, i nervi periferici. |
| Risonanza magnetica per immagini (MRI) |
La risonanza magnetica è prescritta per valutare le condizioni dei dischi intervertebrali. La risonanza magnetica può rilevare le seguenti modifiche: Rigonfiamento dell'anello fibroso; Protrusione (prolasso) del disco; · Caduta dal disco. |
Trattamento specifico
Il trattamento specifico è finalizzato all'eliminazione della malattia primaria. La complessità della selezione della terapia farmacologica sta nel fatto che le sostanze medicinali prescritte non dovrebbero influenzare il portamento del bambino.
| Patologia | Metodo di trattamento |
| Osteocondrosi |
Nel trattamento dell'osteocondrosi durante la gravidanza, il ruolo principale appartiene ai metodi non farmacologici: 1. Fissazione della colonna vertebrale nella regione cervicale (collare Shants). Ciò ridurrà lo stress sulla colonna vertebrale. 2. Esercizi di fisioterapia. Gli esercizi vengono eseguiti per decomprimere le radici nervose e rafforzare il corsetto muscolare. 3. Fisioterapia. Per alleviare il dolore e ridurre l'infiammazione, la terapia a ultrasuoni e il calore vengono utilizzati localmente. 4. Terapia manuale e massaggio. Ti permette di ridurre la tensione muscolare. Se i metodi non farmacologici non aiutano, vengono prescritti farmaci: antinfiammatori (ibuprofene) e vitamine del gruppo B. |
| Sindrome del tunnel | Nel trattamento della sindrome del tunnel nelle donne in gravidanza, cercano anche di fare a meno dell'uso di farmaci. Per il trattamento, la limitazione del movimento viene applicata indossando un'ortesi. |
| Carenza di vitamina B12 |
Esistono due modi per compensare la carenza di vitamina B12: con l'aiuto di cibo e medicine. La dieta per l'ipovitaminosi dovrebbe includere un alto contenuto dei seguenti alimenti: · Fegato di manzo; · Tonno; · Uova di gallina; · Sardine; · Carne di coniglio; · Latte; · Formaggi a pasta dura. Per il trattamento farmacologico, viene utilizzata la forma parenterale della vitamina B12: cianocobalamina in fiale. |
| Patologia renale |
Il trattamento dipende dalla natura del danno renale. Per il trattamento sintomatico vengono utilizzati diuretici: a base di erbe o medicinali. Vengono utilizzate le seguenti erbe medicinali: Mirtillo rosso; · Coda di cavallo; Rosa canina; · Uva ursina; Prezzemolo; · Betulla; · Fiordaliso. I dispositivi farmacologici con effetto diuretico devono essere usati con cautela, poiché possono influire negativamente sul corso della gravidanza. |
video
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Anna Kozlova Giornalista medica Sull'autore
Istruzione: Rostov State Medical University, specialità "Medicina generale".
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