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Video: Trota Di Mare: Contenuto Calorico, Proprietà Utili, Valore Nutritivo, Vitamine
2024 Autore: Rachel Wainwright | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-15 07:40
Trota di mare
Il valore nutritivo |
---|
Porzione Trota di mare 100 g |
Quantità per porzione |
Calorie 157 Calorie dai grassi 38.7 |
% Valore giornaliero * |
Grassi totali 4,3 g 7% |
Colesterolo 0 mg 0% |
Sodio 0 mg 0% |
Potassio 0 mg 0% |
Carboidrati totali 0 g 0% |
Fibre alimentari 0 g 0% |
Proteine 20,5 g 41% |
* Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal |
Il rapporto di BJU nel prodotto
Fonte: depositphotos.com Come bruciare 157 kcal?
A passeggio | 39 minuti |
Jogging | 17 minuti |
Nuoto | 13 minuti |
Una bici | 22 minuti |
Aerobica | 31 minuti |
Faccende domestiche | 52 minuti |
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