Il rapporto di BJU nel prodotto
Fonte: depositphotos.com Come bruciare 157 kcal?
| A passeggio | 39 minuti |
| Jogging | 17 minuti |
| Nuoto | 13 minuti |
| Una bici | 22 minuti |
| Aerobica | 31 minuti |
| Faccende domestiche | 52 minuti |
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Il contenuto calorico della trota è di 150 kcal. Grazie ai suoi acidi grassi polinsaturi, la trota è consigliata per essere inclusa in una dieta sana
Trota iridea: il contenuto calorico è di 119 kcal per 100 g. Proteine - 20,48 g, grassi - 3,46 g, carboidrati - 0 g
Trota di fiume - il contenuto calorico è di 88 kcal per 100 g. Proteine - 17,5 g, grassi - 2 g, carboidrati - 0 g
Accidenti al mare - il contenuto calorico è di 76 kcal per 100 g. Proteine - 14,48 g, grassi - 1,52 g, carboidrati - 0 g
Lingua di mare: il contenuto calorico è di 88 kcal per 100 g. Proteine - 10,3 g, grassi - 5,2 g, carboidrati - 0 g