Miti sulla purificazione della disintossicazione
Le condizioni della vita moderna in una metropoli, lo stress costante, l'alimentazione malsana ci spingono a ricorrere a vari modi per purificare il nostro corpo. Il fatto è che le tossine che si accumulano all'interno del corpo influenzano direttamente il lavoro di tutti i nostri organi, lo stato del corpo e, di conseguenza, il nostro benessere. Da dove pensi che vengano il mal di testa costante, la rapida stanchezza del corpo, una sensazione di pesantezza? Pensavamo che il tempo fuori e continui esaurimenti nervosi fossero i colpevoli. Devi guardare alla radice del problema.
La pulizia detox viene in nostro aiuto. Un sistema di cui gli scettici sono ancora diffidenti e che le persone comprensive usano da molto tempo. Ciò di cui alcune persone mettono in guardia non è chiaro. Affinché tu possa essere convinto dell'efficacia di questo sistema, ti diremo cos'è la disintossicazione distruggendo i miti topici.
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Mito # 1: la disintossicazione non è mangiare
Questo mito si affianca a un altro: "disintossicare significa bere un'acqua". La più profonda delusione. Pensi davvero che il sistema sarebbe efficace se si basasse sul portare il corpo in uno stato di anoressia? Sì, bere molta acqua al giorno fa bene. Ma questo fatto non significa che devi rinunciare completamente al cibo. Altrimenti, semplicemente non possiamo esistere.
Quando le persone dicono che la disintossicazione consiste nel non mangiare, si perdono due parole importanti che cambiano l'intera storia. La disintossicazione è il rifiuto del cibo “trattato termicamente”. Senti la differenza? Sai tutto questo tu stesso, che durante la cottura sul fuoco (frittura, bollitura, stufatura), le proprietà benefiche semplicemente evaporano. Non è rimasto niente. È solo cibo pesante che il tuo corpo ha difficoltà a digerire. Devo tormentarlo se puoi rivedere la tua dieta.
Mito numero 2: per ottenere il risultato, è sufficiente regolare il sistema di alimentazione
Il modo in cui mangiamo è direttamente correlato allo stato del corpo. Tuttavia, se perdi peso solo attraverso l'alimentazione, la tua pelle si affloscia.
Non dimenticare che la disintossicazione è un processo sfaccettato che include anche sonno sano, cura della pelle e del corpo, procedure termali.
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Mito numero 3: la pulizia completa del corpo può essere fatta da soli
Sii vigile e non agire come le provocazioni dei truffatori che vendono frullati e pillole dubbi che sono presumibilmente in grado di rimuovere tutte le tossine e le tossine dal corpo. Ancora una volta, questo è un processo di pulizia complesso che include molte fasi.
Diciamo solo che a casa puoi preparare a fondo il tuo corpo per la pulizia. La procedura stessa dovrebbe avvenire sotto la supervisione di medici, specialisti nel loro campo. In Crimea, ad esempio, esiste un'intera clinica basata sull'hotel per famiglie Porto Mare, che conduce varie diagnosi, stimolazione del drenaggio linfatico, modellazione del corpo e ripristino della microflora del corpo.
Per favore sii paziente e non ascoltare nessuno tranne gli specialisti. Sii bella e sana!
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