- Autore Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Ultima modifica 2025-11-02 20:14.
Vermicelli
| Il valore nutritivo |
|---|
| Porzione di Vermicelli 100 g |
| Quantità per porzione |
| Calorie 337 Calorie dai grassi 10.17 |
| % Valore giornaliero * |
| Grasso totale 1,13 g 2% |
| Saturare grassi 0,2 g 1% |
| Colesterolo 0 mg 0% |
| Sodio 3 mg 0% |
| Potassio 123 mg 4% |
| Carboidrati totali 74,9 g 25% |
| Fibre alimentari 5,2 g 21% |
| Proteine 10,4 g 21% |
| Vitamina B6 8% |
| Niacina 6% |
| Tiamina 11% |
| Ferro 9% |
| Calcio 2% |
| Magnesio 4% |
| Fosforo 9% |
| Zinco 5% |
| * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal |
Il rapporto tra BJU nel prodotto
Fonte: depositphotos.com Come bruciare 337 kcal?
| A passeggio | 84 minuti |
| Jogging | 37 minuti |
| Nuoto | 28 minuti |
| Una bici | 48 minuti |
| Aerobica | 67 minuti |
| Faccende domestiche | 112 minuti |
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