- Autore Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Ultima modifica 2025-11-02 20:14.
Chuka di alghe
| Il valore nutritivo |
|---|
| Porzione Chuka Alga 100 g |
| Quantità per porzione |
| Calorie 90 Calorie dai grassi 36 |
| % Valore giornaliero * |
| Grassi totali 4g 6% |
| Saturare grassi 0,13 g 1% |
| Polinsaturi. grassi 0,22 g |
| Colesterolo 0 mg 0% |
| Sodio 872 mg 36% |
| Potassio 50 mg 1% |
| Carboidrati totali 12 g 4% |
| Fibra alimentare 0,5 g 2% |
| Proteine 1 g 2% |
| Vitamina A 7% |
| Vitamina C 5% |
| Vitamina K 7% |
| Niacina 11% |
| Tiamina 4% |
| Ferro 12% |
| Calcio 15% |
| Magnesio 27% |
| Fosforo 8% |
| Zinco 3% |
| * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal |
Il rapporto di BJU nel prodotto
Fonte: depositphotos.com Come bruciare 90 kcal?
| A passeggio | 23 minuti |
| Jogging | 10 minuti. |
| Nuoto | 8 minuti |
| Una bici | 13 minuti |
| Aerobica | 18 minuti |
| Faccende domestiche | 30 minuti. |
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