Germogli Di Bambù: Contenuto Calorico, Proprietà Utili, Valore Nutritivo, Vitamine

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Germogli di bambù

Il valore nutritivo Porzione Germogli di Bambù 100 g Quantità per porzione Calorie 27 Calorie dai grassi 2.7 % Valore giornaliero * Grassi totali 0,3 g 0% Saturare grassi 0,069 g 0% Polinsaturi. grassi 0,134 g Monoinsaturi. grassi 0,007 g Colesterolo 0 mg 0% Sodio 4 mg 0% Potassio 533 mg 15% Carboidrati totali 5,2 g 2% Zucchero 3 g Fibre alimentari 2,2 g 9% Proteine 2,6 g 5% Vitamina B6 12% Vitamina C 7% Tiamina 10% Ferro 3% Calcio 1% Fosforo 6% Zinco 7% * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal

Il rapporto di BJU nel prodotto

Germogli di bambù
Germogli di bambù

Fonte: depositphotos.com Come bruciare 27 kcal?

A passeggio 7 minuti
Jogging 3 min.
Nuoto 2 minuti.
Una bici 4 minuti
Aerobica Cinque minuti.
Faccende domestiche 9 minuti

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