- Autore Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Ultima modifica 2025-11-02 20:14.
Germogli di bambù
| Il valore nutritivo |
|---|
| Porzione Germogli di Bambù 100 g |
| Quantità per porzione |
| Calorie 27 Calorie dai grassi 2.7 |
| % Valore giornaliero * |
| Grassi totali 0,3 g 0% |
| Saturare grassi 0,069 g 0% |
| Polinsaturi. grassi 0,134 g |
| Monoinsaturi. grassi 0,007 g |
| Colesterolo 0 mg 0% |
| Sodio 4 mg 0% |
| Potassio 533 mg 15% |
| Carboidrati totali 5,2 g 2% |
| Zucchero 3 g |
| Fibre alimentari 2,2 g 9% |
| Proteine 2,6 g 5% |
| Vitamina B6 12% |
| Vitamina C 7% |
| Tiamina 10% |
| Ferro 3% |
| Calcio 1% |
| Fosforo 6% |
| Zinco 7% |
| * Calcolo per una dieta giornaliera di 2000 kcal |
Il rapporto di BJU nel prodotto
Fonte: depositphotos.com Come bruciare 27 kcal?
| A passeggio | 7 minuti |
| Jogging | 3 min. |
| Nuoto | 2 minuti. |
| Una bici | 4 minuti |
| Aerobica | Cinque minuti. |
| Faccende domestiche | 9 minuti |
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