6 segni di ipoglicemia
L'ipoglicemia è una condizione medica associata a livelli di glucosio nel sangue anormalmente bassi. Le persone che soffrono di diabete mellito, gravi malattie del fegato e del pancreas, malfunzionamenti del tratto digerente, disfunzioni delle ghiandole endocrine (corteccia surrenale, ghiandola pituitaria, ecc.), Alcune malattie infettive (encefalite, meningite) possono affrontare attacchi di ipoglicemia. A rischio sono anche le persone troppo attive con diete a basso contenuto di carboidrati, che ora sono molto apprezzate da coloro che stanno perdendo peso.
Facciamo conoscenza con quei segni di ipoglicemia, che in nessun caso dovrebbero essere ignorati.
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Fame costante
Nell'ipoglicemia lieve, la fame di solito si manifesta all'improvviso. È la risposta del centro cerebrale corrispondente a una bassa concentrazione di glucosio nel sangue. La fame improvvisa si verifica spesso nei diabetici sullo sfondo di sforzo fisico, disturbi alimentari o uso improprio di farmaci ipoglicemici. La fame può essere accompagnata da nausea.
Nelle persone sane che seguono una dieta a basso contenuto di carboidrati, la fame inaspettata appare anche a causa del rifiuto di cibi ricchi di fibre (verdura, frutta, cereali). Sono loro che, entrando nello stomaco, creano una sensazione di sazietà duratura. Con un completo rifiuto dei carboidrati, una persona può essere sempre affamata, anche immediatamente dopo aver mangiato.
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Mal di testa
Un calo significativo dei livelli di glucosio nel sangue di solito si traduce in un calo della pressione sanguigna. Il risultato è un mal di testa, spesso accompagnato da vertigini. Occasionalmente compaiono disturbi del linguaggio a breve termine ed effetti visivi (ad esempio, immagini fantasma o macchie di colore davanti agli occhi).
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Disturbi del sistema nervoso centrale
Il corpo umano utilizza il glucosio come fonte universale di energia. Con la sua carenza nel sangue, le cellule nervose sono particolarmente colpite, quindi i segni di deterioramento del lavoro del cervello compaiono quasi immediatamente.
L'ipoglicemia è accompagnata dalle seguenti manifestazioni:
- sonnolenza, letargia;
- difficoltà con l'orientamento nello spazio;
- disturbi della coordinazione dei movimenti;
- impossibilità di concentrazione;
- compromissione della memoria;
- tremore alle mani;
- svenimento;
- convulsioni simili alle crisi epilettiche.
La mancanza di aiuto con l'insorgenza e l'aumento di questi sintomi porta a un coma ipoglicemico, irto di morte.
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Disturbi della termoregolazione
La mancanza di "carburante universale" ha un effetto negativo sullo stato di tutti gli organi e sistemi del corpo umano. Durante un attacco di ipoglicemia, il paziente può avvertire brividi, lamentarsi di freddo alle dita delle mani e dei piedi. Può comparire sudore freddo (la parte posteriore del collo e l'intero cuoio capelluto). Se di notte si verifica un attacco di ipoglicemia, tutto il corpo suda copiosamente: una persona si sveglia in biancheria intima completamente bagnata.
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Stabilizzazione del peso durante la dieta
Le persone che cercano di perdere peso attraverso diete a basso contenuto di carboidrati spesso notano che a un certo punto il peso smette di perdere, nonostante le restrizioni sulla dieta. Questo potrebbe essere un segno di ipoglicemia. Il fatto è che con un'assunzione insufficiente di carboidrati, il fegato inizia a trasformare le riserve di glicogeno in glucosio, l'intensità della scomposizione dei grassi accumulati diminuisce.
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Sbalzi d'umore
Il glucosio è coinvolto nella produzione dell '"ormone della felicità" - la serotonina. Con la sua mancanza, una persona smette di godersi la vita, diventa tesa e cupa. Inoltre, la carenza di glucosio ha un effetto deprimente sull'attività del cervello. Un attacco ipoglicemico può causare ansia, paura o eccessiva agitazione nel paziente. Nei casi gravi, non sono esclusi comportamenti inappropriati o esplosioni di aggressività immotivata.
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I pazienti con diabete di solito sanno come controllare i loro livelli di glucosio nel sangue e sanno cosa fare per normalizzarli. Per una persona scarsamente informata e che deve affrontare per la prima volta l'ipoglicemia, questa situazione è molto pericolosa.
Un attacco grave, accompagnato da confusione di coscienza, disturbi del linguaggio e coordinazione dei movimenti, vomito, ecc., Richiede un intervento medico, un tale paziente deve chiamare urgentemente un'ambulanza.
Un attacco di ipoglicemia lieve può essere fermato da solo fornendo 12-15 g di carboidrati facilmente digeribili (cosiddetti veloci) al corpo. Questa porzione contiene:
- un bicchiere di tè caldo con due cucchiai di zucchero;
- due pezzi di zucchero raffinato;
- due cucchiaini di miele (meglio scioglierli lentamente in bocca);
- 150 ml di bevanda o succo di frutta confezionati;
- una caramella al cioccolato o due fette di cioccolato al latte;
- una banana;
- da cinque a sei pezzi di albicocche secche.
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Entro mezz'ora dall'assunzione di uno di questi farmaci, le condizioni del paziente dovrebbero migliorare. Sfortunatamente, interrompere l'attacco non significa che il problema sia stato risolto. I sintomi dell'ipoglicemia non possono essere ignorati: una carenza di glucosio nel sangue può portare allo sviluppo di patologie molto gravi. Se gli attacchi si ripresentano, è necessario consultare urgentemente un medico, rifiutandosi di seguire una dieta a basso contenuto di carboidrati.
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Giornalista di Maria Kulkes Medical Sull'autore
Istruzione: I. M. First Moscow State Medical University Sechenov, specialità "Medicina generale".
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